Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования

язык написания настолько легкий и понятный,  что книга читается на одном дыхании, а знания полученные от прочтения остаются надолго в сердце. Йога это не только позы и чакры,  это образ жизни и именно об этом рассказывает…

Мне понравилось что это не просто список практик, как я ожидала изначально. Это целая история о девушке по имени Пятница и ее милом друге Вечном.  История о том, что даже тюрьма может перестать быть тюрьмой если в человеке живет…

Более чем глубоко..