Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World

Режим самоизоляции в наш информационный век оказывается не так уж и плох. Многие сервисы стремятся быть с вами даже в эти тяжелые дни и поставляют бесплатный и увлекательный контент. При этом другой стороной медали становится усиление борьбы за наше цифровое внимание. Как не устать выбирать, и почувствовать удовлетворение от вынужденных каникул, подскажет «Цифровой минимализм». ⠀ Кэл Ньюпорт в своей книге разрабатывает жизненную философию «взаимодействия с технологиями, «прошитую» в […] глубочайшие ценности» людей. Он начинает с обзора «экономики внимания», когда крупные информационные компании заставляют нас все больше времени проводить онлайн, вовлекая каждый аспект нашей жизни в свои сервисы (почта, соцсети, передвижение, покупки). Чтобы оценить степень этой зависимости, Ньюпорт…

В книге описаны примеры как люди вроде бы смогли отключиться от сети, но на самом деле ни кто их туда и не подключал, сами с головой влезли, а потом жалуются что крупные корпорации зарабатывают на них деньги. Большинство же "отключенных" так же пользуется смартфонами, интернетом, соц.сетями но строго по графику и ограниченное время, называя это цифровым минимализмом, продолжая все также ковыряться в соцсетях. Я думаю если ты не умеешь пользоваться интернетом и социальными сетями - проблема не в социальных сетях. В книге мало советов как и что делать, отсутствует инструкция на что обращать внимание и какие практики применять для этого. Слишком много воды - толку ноль. С трудом дочитал, можно сказать заставил себя дочитать до конца. Книга точно не вдохновляет, но кого то возможно и…

«Мы очень спешим с сооружением магнитного телеграфа между штатами Мэн и Техас; ну а что, если Мэну и Техасу нечего сообщать друг другу?» Г.Д. Торо

Цифровые технологии и их роль в нашей жизни - крайне острая и актуальная сейчас тема. Мы увешаны гаджетами и окружены предметами с приставкой смарт-. Оглядываясь вокруг, я вижу людей, уткнувшихся в экраны своих смартфонов в вагоне метро, в очереди на кассу, на пешеходном переходе, в кафе (сидя напротив своих друзей), на беговой дорожке в тренажёрном зале. Кэл Ньюпорт поднимает важную проблему - смартфоны сжирают время, которое мы могли бы с пользой потратить на реальное общение с семьёй, чтение книг, занятия спортом или освоение нового хобби, на что у нас вечно "нет времени". На самом деле, я даже удивлена, что Ньюпорт сконцентрировал своё…

Люди "прилипают" к экранам не потому, что ленивы, а из-за того, что на разработку этих приложений потрачены миллионы долларов.

Раньше я слышала о вреде постоянного залипания в соцсетях только относительно детей и их развития. Эта же книга рассказывает об опасности соцсетей для взрослых, как образуется зависимость, за что цепляют наше внимание и как это монетизируют корпорации. Предлагается много данных исследований, о которых полезно знать, а так же способы свести к минимуму потерю времени на пустой серфинг онлайн. Воды в книге мало, для меня была полезна каждая глава. И да, моё отношение к скроллингу новостных лент изменилось, как и отношение к якобы полезным сайтам для общения.

Радует, что начали появляться книги, посвященные острой в наше время проблеме - одержимости гаджетами и социальными сетями. Нового вроде бы ничего нет, все мы из тех или иных источников слышали о вреде соцсетей, демонстрации своей жизни и наблюдения за жизнями чужих людей. Слышать-то слышали, но задумываться о негативных последствиях для конкретно нашей психики времени нет - пойду лучше посмотрю, что нового у одноклассника, с которым с выпуска не общалась, ой, у него отмечена жена - девочка из соседнего дома, где я жила в детстве, а у неё там что в жизни... И всего лишь за сутки наш несчастный мозг обрабатывает тонны шлаковой информации, а что за год? Мы, конечно, верим, что на нас такая чушь не влияет, что наш мозг просто отдыхает от работы, пока мы листаем ленту и на автомате…

Кэл Ньюпорт - преподаватель информатики, да еще и книги пишет. Как-то во время прогулки по пляжу пришла ему в голову идея разобраться в том, как же технологии влияют на нашу жизнь.

В "Цифровом минимализме" автор раскрывает правду о социальных сетях, как они используют наше внимание для зарабатывания денег. А возрастающее в геометрической прогрессии количество рекламы в тех же Инстаграм, ВКонтакте подкрепляет его убеждения. И выход из этого он видит в цифровом минимализме. Если описать кратко, то Кэл предлагает практиковать осознанное использование социальных сетей.

На протяжении всей книги нам рассказывают о разных людях, которые пришли к цифровому минимализму, о причинах их перехода, а также о бонусах, полученных при этом.

Автор приводит разные практики, призванные помочь на пути к…

Есть книги, которым лучше бы быть статьями. Эта, на мой взгляд, одна из таких. Тут есть мотивирующая часть, есть некоторые советы и "практики", есть исторические отсылки; читается интересно, есть на что обратить внимание. Но всё это можно было подать и в более сжатом виде, да и практик как таковых всё же маловато. В любом случае, при желании пользу извлечь можно.

Кэл Ньюпорт написал очередную замечательную и важную книгу. Здесь он озвучил проблемы, связанные со злоупотреблением интернет-технологий в повседневной жизни, и предложил практиковать цифровой минимализм в качестве антидота. Это философия адекватной оценки пользы и стоимости цифровых технологий. Минималист с готовностью отказывается от малоценных сиюминутных выгод в пользу своих базовых ценностей. В то же не обязательно полностью скрываться от интернет-технологий. Не обязательно удаляться и из социальных сетей с концами. Ньюпорт утверждает, что важно оставаться прагматичным и не попадать в ловушку технологических компаний. В этом помогут полезные практики и советы, которые он привел в своей книге, которую я рекомендую к прочтению!

Мое краткое изложение.

Сейчас очень важно как изучать, так и вносить в свой каждый день правила цифровых коммуникаций. Откладывать телефон в сторону при общении, предупреждать коллег, если будет долго отстутствовать онлайн, да и контролировать себя - не сойти с ума от телефона. Шумный мир неизбежен, но его можно контролировать.

Многие мои ровесники пришли к мысли, что интернета стало слишком много. Мы боремся с постоянным желанием проверить социальные сети, чаты, сфотографировать и выложить что-нибудь. Кажется, что быть на связи – необходимо для нас.

В этой книге много вдохновляющих примеров отключения от сети. Выбор только созвучных вашим ценностям технологий и способов их использовать. В книге непривычно мало четких инструкций что делать и на что обращать внимание, применяя данные "практики". От этого моя оценка такая низкая.