Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Нэнси Кларк
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в…
Развернуть
| Издательство: | Альпина Диджитал |
Лучшая рецензия
10 ноября 2019 г. 22:56
249
5 Сахар прибавляет энергии, но не здоровья!
Так как я очень люблю заниматься спортом, я не смог обойти стороной эту книгу от спортивного диетолога. Нэнси Кларк дает советы о том, какой должен быть рацион питания спортсмена до, во время и после тренировки, о том, какое…
ISBN: 978-5-9614-1534-6
Год издания: 2018
Язык: Русский
Возрастные ограничения: 12+
Жанры: Здоровое и правильное питание
Теги:
