Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты
Рич Ролл
6 января 2018 г. 15:29
887
4 Начали за здравие, а закончили как всегда
Последнее время мне все более интересно узнавать о ультрамарафонцах, сверхнагрузке и тому подобном. Казалось бы, что здесь подобной информации должно быть достаточно. Но это не совсем так. Сначала автобиография с постоянным…
22 октября 2017 г. 19:19
633
1
Это очень плохая книга. Она эксплуатирует модные американские идеи веганства и бега на длинные дистанции, не сообщает ничего нового, написана в стиле "хоп-хоп, эгегей, нужно делать вот так и будет супер - а сейчас я повторю все…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
28 февраля 2017 г. 23:58
746
5 Рич Ролл "Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты"
У меня не было ожиданий по поводу этой книги. Я даже аннотацию не читала. Мне просто понравилось название и обложка. Поначалу, конечно, разочаровывает то, что автор не обычный заурядный человек, а спортсмен с раннего детства,…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
17 декабря 2016 г. 09:32
821
3.5
Очень ждала выхода этой книги, поскольку интересуюсь темой сыроедения и близлежащей к данной теме информацией. Автор веган и аннотация к книге интригующая. Думала, книга о том, как автор в сорок лет кардинально изменил жизнь,…
22 декабря 2016 г. 13:39
392
5
Для мотивационных книг важно одно - походит вам автор или нет. Мне подошел. От книги я ничего не ждала, так что получила больше, чем рассчитывала. Просто заинтересовал отрывок, который попался на глаза, купила и прочитала всю…
24 сентября 2016 г. 12:02
411
3 Рич рушит мифы
УЛЬТРА/ Рич Ролл _________________ О ЧЕМ: о том, как после сорока стать вегетарианцем, и вернуться к спорту __________________ ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ: 1) Вы любите автобиографичные истории с огромным количеством подробностей…
23 мая 2020 г. 10:48
120
3.5 Мотивация к изменениям в любом возрасте
На самом деле, несмотря на ряд негативных отзывов, по моему мнению книга исправно исполняет свою роль мотиватора. Главный её плюс - автор на своем примере показывает, что даже после сорока лет можно кардинальным образом как…
