Грыжа позвоночника - не приговор!

Это не совсем книга. Такой вид рекламы доктора, его центра и больше всего тренажера. На последней странице ? причин купить наш тренажер!! В книге 170 страниц, с 103 упражнения на тренажере, при чем сам тренажер достаточно примитивен, и если постараться думаю можно было найти аналогичные упражнения без тренажера, но это не принесет такой доход. Конкретных советов, без использования тренажера в книге немного. Хватит одного предложения: "делайте гимнастику, не отчаивайтесь, даже те, на ком врачи ставят крест гимнастикой добиваются чудес" остальные конкретные советы те, которые могут принести доктору Бубновскому прибыль. В пользу доктора и его книг хочу сказать, все таки я благодарна была услышать, что проблемы со спиной не приговор, хотя очень серьёзно. Почитать воодушевляющие истории…

Так долго я не читала еще ни одной книги, что можно прочесть за день. В основе своей все просто и одновременно сложно. В плане лечения межпозвоночных грыж. Доктор развеивает многие мифы касательно данной болезни и дает практические рекомендации по ее излечению. Рекомендую, для тех, кто столкнулся с данным недугом. Все просто и доступно для понимания.