Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы

Не могу однозначно сказать, что я испытываю после прочтения этой книги. Первую половину автор просто бесил меня своей надменностью, тем как он «прошелся» по людям работающим в офисе, тем как поставил себя выше и умнее всех остальных. Но справедливости ради надо отметить, что не смотря на моё недовольство манерой изложения, в общем-то я согласна с мыслями автора. Баранский предлагает подвергнуть сомнению то, что за последние годы претерпело большие изменения в нашей жизни: использование телефона, влияние социальных сетей, повсеместное засилье искусственной переработанный еды и практически полное исчезновение спорта из будней среднестатистического человека нашей страны. Каждому блоку посвящена отдельная глава. Я выделю то, что зацепило меня.

Телефон. Вы задумывались, когда телефон из…

Хорошая книга о жизни. Скорее о том, что сложно назвать «жизнью». Слава предлагает верный способ использования технологий в современных реалиях. Это и использование телефона, соцсетей, и ЗОЖ, спорт, питание. Главной особенностью книги считаю отсутствие философских бла бла бла, только конкретика, только hardcore! Приятно читать про Jawbone UP, палеолитическую диету (впервые ознакомился с ней в книге «Еда и мозг»). Кстати, слово iPad читается «айпэд», а не «айпад». Ладно на ТВ и радио, но в книгах обидно наблюдать такие ошибки. Самое ценное для себя считаю подход к использованию каналов коммуникации. 5/5

Половину книжки прочитала ще в магазині, дочитувала вже вдома. Таке собі чтиво, збірник загальновідомих істин: не тупіть в інтернеті, рухайтесь, їжте здорову їжу і вам буде щастя. Якихось революційних ідей я не побачила тут.

Єдине, що я для себе взяла з книжки, це поради щодо соцмереж. Не так радикально, як пише автор, видалити всіх друзів з фб - це занадто, але після прочитання книжки дуже почистила стрічку друзів, новин, вподобань, від неважливих людей відписалася, і тепер читання стрічки займає в мене 5 хв - тільки важливі люди. Ну і видалила програму фб з телефона. Якщо що можна почитати з браузера, але часу на це йде значно менше.

ШТО я только что прочитала? Лена Миро в мужском обличии выступает экспертом по всем вопросам, выбирая себя отправной точкой для категоричных суждений. «Я учился на строителя самолетов и ракет, но я бы не полетел на своей ракете в космос», — честно признаётся Слава и вместо конструирования летательных аппаратов ищет себя на ниве когнитивной психотерапии, диетологии и фитнес-тренинга. Переведём некоторые из высказываний гуриньо на русский.

Дальше...

«…я не призываю вас удалять свои аккаунты где бы то ни было. Тем более что это не работает в принципе. Об этом, кстати, отлично знают создатели Facebook, «ВКонтакте» и Instagram — именно поэтому они дают вам 30 дней с момента удаления, чтобы вы могли одуматься, и просто скрывают ваши данные. И знаете что? Возвращаются почти все! На самом деле…

Не так уж часто я читаю нон-фикшн, а уж тем более книжки о саморазвитии. Но тут вот случайно натолкнулся, да так и не оторвался, пока до конца не дочитал. Эта книга - не что иное, как сборник полезных советов и "лайфхаков" (что обоснованно, ибо автор - главный редактор портала "Лайфхак"). Некоторые из советов я уже сам выработал для себя довольно давно, что-то взял на вооружение, чему-то удивился. Но заслуга книги состоит именно в том, что она несёт заряд мотивации, заставляет стремиться к здоровому образу жизни, к здоровому образу мышления, к аналитическому подходу ко всему. Книга учит сомнению, притом сомнению позитивному, основанному на том, что человек сам выбирает, чем ему заниматься, что есть и как жить. Автор призывает читателей избежать загребущих лап массового сознания и…

Долго ходила вокруг это книги смотрела, листала, но потом все таки купила и прочла.

В главе про соц. сети. Вроде ничего нового я не узнала, про то, что соц. сети только сжирают время и все там понарошку. Но вот именно в данном написании вся эта информация заставляет задуматься, что это действительно так и это не правильно. Мало того, что она заставляет задуматься, автор дает конкретные советы, как можно изменить нынешнее положение дел. Мне нравится, что тут нет радикального подхода, с призывами удалить, уйти, никогда больше не смотреть. Нет, нужно просто ограничить и быть осознанным и это действительно реально сделать.

Глава про еду: Чтобы питаться как автор я не должна есть масло, вообще, никаких тебе салатов с оливковом маслом, даже жарить на нем нельзя. Пить свежевыжатые соки,…

Славе Баранскому слегка за тридцать и он главный редактор модного «Лайфхакера»: портал-журнал-сайт, который развлекает и просвещает, следуя традиции эдютейнмента: education&intertainment, абсолютный и стопроцентный профит для тех, кому от двадцати до сорока. Многие из указанной аудитории родились ещё в СССР, до того, как компьютеры и Интернет стали распространяться и поглощать всё и вся. Нет, на самом деле, попробуйте представить, для какой профессии сейчас не нужен компьютер? Поиск ответа займёт значительное время. Да и сами компьютеры (и прочие гаджеты) занимают значительное время у нас, у каждого из нас. Попробуйте забыть телефон дома, выходя на работу, попробуйте поймать компьютерный вирус, который не позволит полноценно пользоваться ноутбуком хотя бы сутки, попробуйте съездить туда,…

А вас часто книги провоцируют есть на завтрак ненавистную овсянку? Или вспоминать о том, что кофе вы на самом деле любите без сахара, а просто с молоком и легким горьковатым привкусом корицы? Я уже молчу о том, что последние несколько часов я живу без ежепятиминутной проверки лайков и новых сообщений на Фейсбук.

Лично мне такие книги попадались нечасто. Я отношусь к тем людям, которые прочитали так много мотивационной литературы, что она давным-давно перестала находить в душе хоть малейший отклик и способность к немедленным действиям. В лучшем случае проходит день, два, три и все возвращается на круги своя: ежедневная рутина, осенне-летне-зиммняя депрессия, прокрастинация и зависание в социальных сетях.

Так что же в этой книге такого особенного? Я бы выделила два основных момента, чем она…

Автор книги - главный редактор Lifehacker.ru. Книга о том, как улучшить свою жизнь; даны и советы, и мотивация.

Главы: - Телефон - о том, что телефон постоянно отвлекает, и что с этим делать. - Соцсети - почему нужно ими меньше пользоваться. - Еда - тут вот довольно сомнительно, нет исследований; но автор дает свою систему питания, которая ему помогла, и которую он называет разумной (не моносыроедство). Есть простые рецепты. - Спорт - в основном про бег, рассказано о том, как правильно бегать. Так же рассказано как начать заниматься спортом новичку; даны всякие полезные приложения на мобилке.

В целом весьма неплохо. Хотя совет пить 3 литра чистой воды в день крайне сомнительный и не аргументированный (автор напирает на то, что, якобы, раньше у людей такая привычка была (ага, ровно 3 литра…