2.5

Половину книжки прочитала ще в магазині, дочитувала вже вдома. Таке собі чтиво, збірник загальновідомих істин: не тупіть в інтернеті, рухайтесь, їжте здорову їжу і вам буде щастя. Якихось революційних ідей я не побачила тут.

Єдине, що я для себе взяла з книжки, це поради щодо соцмереж. Не так радикально, як пише автор, видалити всіх друзів з фб - це занадто, але після прочитання книжки дуже почистила стрічку друзів, новин, вподобань, від неважливих людей відписалася, і тепер читання стрічки займає в мене 5 хв - тільки важливі люди. Ну і видалила програму фб з телефона. Якщо що можна почитати з браузера, але часу на це йде значно менше.