С трудом найденная книга оказалась не художественной литературой, а советской воспитательной. Кроме нескольких идеологически направленных абзацев, в книге множество советов по правильному "построению" здоровья.Немало написано о важности режима питания и сна, закаливания, проветривания и физкультуры, прогулок, правильного питания, разминки в любом деле и процессе, грамотной организации рабочего места. Вроде бы и ничего нового в советах и рекомендациях нет, но многие ли из нас им следуют? и приучают к этому детей?
Порадовала подборка ненавязчивых примеров из жизни "громких имен" - Павлова, Архимеда, Пушкина, Тургенева, Куприна, Горького, Чехова, Левитана, Гиляровского, Зорге, Ньютона, Канта, Рубинштейна, Ломоносова, Суворова.
И отдельное спасибо автору за главы "Игры на воде" и "на воздухе", то бишь под открытым небом. Многое из этого сейчас, увы, забыто. 1977 г. padabymru/?book=24665&pg=1
11 понравилось