Name: 8 минут медитации. Восемь минут в день для начала новой жизни
Rating: 3.7 (10 reviews)
Author: Виктор Дэвич
ISBN: 978-5-399-00242-2

Всего 2

Aquamarinia написала рецензию

Пожаловаться

21 марта 2016 г. 21:13

418

3.5

А я-то думала, я усидчивая... Первые 8 минут "ничего не думания" показали обратное. В первой части книги мне все время казалось, что я смотрю рекламу телемагазина и потеряла пульт. Вторая часть с восьминедельной программой просто не моя практика. Но третья часть мне легла на душу. Сейчас все кому не лень твердят о "жить здесь и сейчас", но кто ж их слушает та, а. Я привыкла не попадать к себе в жизнь, мысленно опережая реальность на несколько процессов. "Медитация Одной Тарелки - Модель Медитации в Действии" - очередное напоминание простой истины - люди проживайте свою жизнь, а не опережайте ее.