Боевые искусства. Путь к вершине мастерства
Игорь Грядунов
Книга открывает читателю мир боевых искусств во всех его проявлениях: от овладения элементарными навыками самообороны до высочайших степеней внутреннего самосовершенствования. Данная работа готовилась в течение долгого времени. Авторы обобщают колоссальный объем накопленных в области боевых искусств знаний, исходя из собственного опыта, и выстраивают материал в виде…
Развернуть
Жанры: Спорт, фитнес
Теги:
