Зарубежная психология — рецензии — стр. 3

Эта книга действительно читается очень легко, быстро, да и само чтение, если так можно сказать, довольно приятное. Когда читаешь эту книгу, появляется ощущение, что читаешь как бы статью в каком-нибудь неспециализированном журнале на эту тему. И действительно, на обложке книги мы видим, что автором этой книги является «нейробиолог и научный блогер The Guardian». Почему это именно блогер, а не журналист, я не знаю. И в чём разница между научным журналистом и блогером, также трудно сказать, как и то чего в книге больше: блогерства или нейробиологии. Судя по всему, автор решил написать книгу в том же стиле, в каком он, как я предполагаю, пишет статьи для газеты The Guardian. Итог вполне согласуется с моей догадкой: книга получилась обо всём и для самой широкой аудитории, за исключением…

Я ожидала большего от книги, больше именно психологических особенностей скандинавов, примеры ментальности, быта, привычек. Но здесь лишь датчане раскрыты более-менее с нескольких сторон, и то, наверное лишь потому, что жена автора – датчанка. А остальные как-то вскользь и поверхностно. 80-85% текста – это заметки о политике скандинавских стран и пространные экономические выкладки, которые читать было очень скучно.

Очень, очень много политики. И экономики стран этого региона. Так, рассказ про жителей Исландии на 90% состоит из рассуждений об экономическом кризисе 2008 года и его последствий. В рассказе про Норвегию много текста посвящается террористу Брейвику и судьбе иммигрантов. Также и иммиграционная политика в Швеции будет рассмотрена очень пространно, много про отношения Финляндии с…

"Величайшая месть – жить хорошо, процветать и преуспевать. Если вы алчны, развивайте свою алчность. Будьте самым алчным на свете человеком. Не останавливайтесь на алчности к вещам. Обменяйте материальную алчность и стремление накапливать осязаемые богатства на накопление успеха".

Я читала эту книгу два раза, полюбившиеся цитаты из нее подчеркнуты как минимум тремя разными хайлайтерами, а моя мама обсуждала ее в нашем телефонном разговоре на протяжении двадцати восьми минут.

Без лишних слов - эта книга изменила мою жизнь, наконец дав ответ как найти опору в себе и пройти старые испытания совершенно иначе. Она как самый точный сборник всех идей по принятию себя, только гораздо, гораздо глубже и реалистичнее. Да, она может показаться и жестокой, и грубой, и особенно эгоистичной, что уже…

никогда не была супер хозяюшкой, в декрете первый год погрязла в бардаке , пыталась каждый раз навести порядок но бес толку.спустя какое то время испытала огромное желание перебрать вещи и выбросить старое.расставить по местам. в процессе начала читать эту книгу, и она мне очень помогла в мелочах, особенно понравились иллюстрации, как сложить, куда сложить, как избавиться без сожалений и.т.п. книга очень поддерживает в таких начинаниях, а где то как добрая мамочка, учит складывать белье да так, чтобы глаз радовало.Советую к прочтению всем, кому интересна тема наведения порядка, без особой философии , но с инструкциями, что, где , когда

тот, кто хочет прочитать ради самопомощи — передумай, пожалуйста. книга является скорее сборником ситуаций из практики автора, чем психотерапевтическим пособием. для чего это было написано? не понимаю. как будто методичка или заметки автора для самой себя.
не рекомендую даже браться, но благо читается за пару часов.
накинула баллов только за то, что одна из глав до слез меня зацепила.

Наверное, нет такого человека, который бы не слышал о датском феномене хюгге. В последние годы вышло огромное количество книг по теме, а сама идея - радоваться простым вещам, находить счастье в мелочах, создавать уют вокруг себя - очень быстро нашла отклик и воплощение в жизни многих людей, особенно на страницах соцсетей. На самом деле, хюгге так или иначе существует в любом обществе, любой стране или культуре, просто датчане сумели описать и выразить в одном-единственном слове целую концепцию.

Давно мне хотелось прочитать что-нибудь о хюгге и, желательно, за авторством именно носителя идеи, скажем так, человека, живущего непосредственно в обществе, где легко можно услышать фразы вроде: “это был настоящий хюгге-ужин”, или “пусть тебе будет хюгге”, или “ребята, время хюгге!”, или “у них…

Я прочитал книгу "Каменное лицо, Черное сердце" Чин-Нинг Чу, и могу сказать, что главная идея этой книги заключается в том, что эмоциональный интеллект - это ключ к успеху в жизни.

Автор объясняет, что эмоциональный интеллект состоит из пяти элементов: самосознание, управление эмоциями, мотивация, эмпатия и социальные навыки.

В книге приводятся множество примеров того, как эмоциональный интеллект может помочь нам стать более эффективными лидерами и принимать более обдуманные решения. Автор также обращает внимание на важность понимания своих сильных и слабых сторон, чтобы улучшить свои навыки управления эмоциями и общения с окружающими.

Кроме того, Чу подчеркивает, что важно научиться распознавать эмоции других людей и развивать свою эмпатию. Это поможет лучше понимать потребности и желания…

Это лучшая книга из всех, что я читала по теме тревоги и тревожности. Автор один из наиболее уважаемых когнитивных терапевтов в мире, с колоссальным опытом работы тревожных пациентов. В книге он расскажет, а также даст рекомендации и методы преодоления шести тревожных расстройств у человека. Написана доступным и понятным языком. мне книга очень помогла, после прочтения совсем по-другому начала смотреть на тревожные проявления.

Цитата:

Люди всегда сваливают вину на силу обстоятельств. Я не верю в силу обстоятельств. В этом мире добивается успеха только тот, кто ищет нужных ему условий и, если не находит, создает их сам

Впечатление: Книгу читала ооочень давно, книга откровенно слабая. Сейчас настало ее время для впечатлялки, скорее для того, чтобы если вдруг я натолкнусь на нее еще раз, чтобы обходила стороной и не тратила время.

Книга подходит к коучингову направлению, то есть есть сложность-есть внутренний ресурс ее решить. Но складывается ощущение, что кроме цепляющего названия и громкой аннотации в книге ничего нет.

Книга не адаптированна под российского читателя - это однозначно. А цитирование популярных личностей и недоразбор уже понятных фактов, зачем? Вот честно не нравятся мне книги, которые дают большие…

Полезные мысли в книге есть, но всё как-то сумбурно, быстро и без подробностей.

Эллен Лэнгер убедительно доказывает, что многие проблемы и страдания, с которыми мы сталкиваемся, связаны с тем, что мы не живем в моменте, а погружены в свои мысли и ожидания.

Одна из ключевых мыслей книги заключается в том, что мы можем изменить свою жизнь, осознавая и изменяя свои мысли и убеждения. Автор утверждает, что многие наши стереотипы и предрассудки создаются в голове, и если мы осознаем этот процесс, то сможем снизить уровень стресса и улучшить качество нашей жизни.

Еще одна важная идея книги - это то, что мы должны открыться новым опытам и искать новые способы восприятия мира. Это поможет нам избавиться от автоматических реакций и увидеть вещи в новом свете.

Людям, которые говорят, что не могут остановить свои негативные мысли и испытывают много стресса и тревоги, я рекомендую…

В первых главах книги предлагается интересная классификация когнитивных возможностей людей в зависимости от отношения к неопределенности. А затем начинается нудная реклама консалтинговых услуг авторов, которые любой отдел могут превратить в команду буддистов, познавших дзен.  Надуманные кейсы, пересказ диалогов в стиле асмриканский бизнес-романов - бесит.

Не могу сказать, что увлекаюсь страноведением, да и по географии у меня была четверка. Но космические виды Исландии в фильме "Необыкновенная жизнь Уолтера Митти", детективы Ю Несбё, скандинавские сериалы и свитера крупной вязки взрастили во мне интерес к этому северному региону. От книги я не ждала ничего особенного, и каково же было мое удивление, когда этот труд Майкла Бута мне очень понравился.

Майкл Бут, будучи английским журналистом, женат на датчанке и более 10  лет живет в Дании. Написать исследование, посвященное пятерке стран Северной Европы, его подтолкнуло очередное признание Дании самой счастливой страной. С наблюдательностью, теплотой и юмором, прибегая к мнению местных авторитетов, Майкл Бут пытается разобраться, так ли это.

Книга читается легко и увлекательно. Действительно,…

Английский журналист Майкл Бут больше десяти лет прожил в Дании. За это время он понял, что в мире слишком идеализируют скандинавские страны — восторгаются датским хюгге, превозносят шведский образ жизни, завидуют богатым норвежцам. Поэтому он решил написать книгу и развеять стереотипы о счастливой и беззаботной жизни в Скандинавии.

Традиционно Скандинавия включает в себя три страны — Данию, Норвегию и Швецию. Но в книге речь пойдет еще и об Исландии с Финляндией. Автор рассказывает об экономических, политических и социальных проблемах, которые есть в этих странах. Также он описывает особенности быта, привычки и стиль мышления жителей Скандинавии.

Вся книга щедро приправлена личным мнением автора. Он далек от беспристрастности и в основном делится собственным опытом жизни в Дании. Другие…

Автор рассказывает о своей жизни и борьбе с биполярным расстройством. Книга описывает не только личные переживания, но и ее научные исследования этого заболевания.

Одна из ключевых мыслей - что биполярное расстройство не является препятствием для достижения успеха. Хотя автор столкнулась с серьезными трудностями из-за своего заболевания, она продолжала работать и заниматься своими научными исследованиями, которые стали важным вкладом в понимание биполярного расстройства.

Другая ключевая мысль книги заключается в том, что лечение биполярного расстройства может быть трудным, но оно возможно. Автор подчеркивает важность поиска правильного лечения и поддержки окружающих людей, чтобы преодолеть эти трудности.

Из практики, знания из книги помогли мне помочь другу, который страдал от биполярного…

Книга недурственная. Навязанных гендерных стереотипов и ярлыков не наблюдаю. Все четко и по делу. Простым и незамысловатым языком наглядно представлены и объяснены различия между мужчиной и женщиной, которые, что не мало важно, объясняются именно особенностью психики и гормональной системы. Большинство собранных сведений, которые относятся непосредственно к мужчинам, раздражения не вызывают, а потому представленные рекомендации по поводу взаимодействия с этими ущемленными соплежуями, можно смело сказать, имеют практическую пользу в объективной реальности. Читаем и берём на заметку!

Вымученные размышления о вымученной книге. Иначе это не назвать.

Итак, моя падкость на красивые названия сыграла злую шутку, а ироничный интерес дойти до конца и подавно. После прочтения этой истории осталось лишь ощущение потраченного впустую времени.

Как человек с БАР, я могу сказать, что если вы читаете эту книгу, чтобы понять что такое бар, то… вы не поймете. Да, там много красиво поданных мыслей и описаний, которые мне точно также были близки в какой-то мере, но проблема их в том, что они именно «красивые», когда как по факту несут в себе настоящий ужас. «Беспокойный ум» – это красивая, вылизанная до нельзя автобиография, описанная в лучших красках драмы, опуская все самые кошмарные, мерзкие (и компрометирующие автора, как врача) подробности и последствия болезни. Я был… разочарован,…

Я люблю книги, в которых рассказывается о стиле жизни, который практикуется в других странах — понравилось изучать тему Хюгге, например. И когда я открывала книгу про Лагом, надеялась, что будет не менее интересно. Но зря.

Автор слишком растекается мыслью по древу — все перечисленные им принципы Лагома могли бы поместиться в одном лонгриде, книга для этого ни к чему. Слишком много повторов и слишком много слов. Самое ироничное, что это в книге о культуре, в которой стараются не говорить пустых слов и обходиться только тем, что действительно нужно сказать.

Переведено тоже так себе. Ощущение, будто читаешь переводчик. Иногда встречаются откровенные ошибки, временами даже не очень понятно, что хотели сказать.

Но о самом Лагоме полезно узнать, его принципы могут действительно помочь жить более…

Скандинавия интересовала меня с детства своими загадочными историями, широкими лесами, глубокими озёрами, завораживающими ветрами. Будучи взрослой, я захотела изучить скандинавские страны получше, и в руки попала книга Майкла Бута.

В ней причины счастья и несчастья каждой страны показаны с разных сторон: с точки зрения влияния исторических событий, с учетом политической линии, настроений общества и других аспектов. Но книга не перегружена фактами. Они соединены в единый поток изучения и путешествия с целью поиска ответа на вопрос: «А правда ли жители Скандинавских стран самые счастливые?»

Рекомендую вам самостоятельно ознакомиться с книгой и дать себе ответ на этот вопрос. Лично я поняла, что преимущества и недостатки любого аспекта часто идут рука об руку, и наличие лучших качеств в одной…

В этой книге собраны небольшие рассказы про Рождественские чудеса. Рассказы из реальной жизни, написанные совершенно обычными людьми.

Эти рассказы пропитаны любовью, надеждой, добром и дружбой. Какие-то из них цепляют до слёз, какие-то умиляют, но все они наполнены духом Рождества.

Не скажу, что меня сильно зацепила эта книга, но при этом она ни к чему не обязывает. Её в любой момент можно отложить и так же под настроение всегда можно к ней вернуться и прочитать ещё несколько маленьких историй.

«Не следует давать больше информации, чем это необходимо. Особенно если тебя не спрашивают.»

Небольшая красивая книга с шикарными фотографиями о культуре шведов и их стиле жизни под названием «лагом», что означает «в самый раз».

Книга охватывает разные аспекты жизни жителя Швеции: культура, еда и праздники, здоровье и благополучие, красота и мода, декор и дизайн, социальная жизнь, работа и бизнес, финансы, природа и экология.

Мне близок такой стиль жизни и философия. Я мало была знакома со Швецией, и не слышала о лагоме до этой книги. Читается очень легко и быстро (примерно час), много повторов и фотографий.

Джон Готтман рассказывает о своём исследовании - наблюдении за парами в закрытом пространстве в течение нескольких часов в неделю много лет подряд. Это вступление напоминает академическую работу, но изложено доступно и красочно, обещает нам серьёзный, доказательный подход.
Заявляя свою методику как уникальную, иронизируя над советами насчёт умения общаться, Готтман первым пунктом предлагает супругам интересоваться жизнью друг друга. В самом деле?! Разве не об этом большинство книг по психологии - самого разного уровня, от экспертов разных подходов, эпох и стран? Упражнения в конце главы так же вполне типичны.
В целом, я была разочарована. От амбициозного начала основной текст разительно отличается. Ощущение, что книга создана для успешной продажи и попадает в море сотни таких же.

Замечание прагматика к заглавию: если только он вас не очень сильно обслюнявит.

Как я надеялась, что эта книга буквально сама, без моего участия, создаст мне рождественское настроение! Увы, бульон полезен для выздоравливающих, а для всех остальных - это просто еда.

Первые 5-10 историй более менее влетели (помните же - дело перед Рождеством, и душенька моя нараспашку для подходящего настроя), а потом я вдруг поняла, что для меня тут не так. Получается, что простейшие истории - а это всё действительно очень простые житейские рассказы - могут случиться только тогда, когда их осенит улыбка младенца-Христа? Почему, например, девочки-подростки собачатся с младшей сестрой целыми днями, а на рождественском представлении в школе выручают её? Не лучше ли было бы в буднях быть добрее к девочке? Или…

Если вы только начинаете погружаться в тему скандинавской философии- то эта книга для вас. Она поверхностно и понятно расскажет о том, как думают шведы и что из себя представляет lagom. Лично мне не хватило конкретики и углубления в предмет, на протяжении всего повествования автор повторяет одни и те же слова, хотелось бы более подробного рассказа. Книга явно недоработана. Моя оценка: 4,5 из 10.

В книге есть полезные упражнения для укрепления отношений. В некоторых аспектах быта автор опирается на равноправные отношения, а такая модель отношений подойдет не всем. Я бы добавил в название: 7 принципов счастливого равноправного брака. Есть проблемы в отношениях? Не знаете, как создать счастливый совместный брак? Прочитайте. Чем больше информации вы получите из разных источников и узнаете больше мнений разных авторов, тем будет лучше для вас.