Lagom. Секрет шведского благополучия

Lagom. Секрет шведского благополучия 3,8

Оценить

Лагом, жизненная философия шведов, с каждым днем становится все более популярным. Шведы – одна из самых счастливых наций в мире. В чем же секрет их благополучия и процветания? Лола А. Экерстрём, автор этой книги, уверена: достичь состояния счастья шведам помогает именно лагом, принцип равновесия и золотой середины. Осознав его суть и слегка скорректировав свои повседневные привычки, вы сможете приблизиться к идеалу лагома, а значит, к своему счастью.

Серия: Азбука Бизнес. Популярная психология для бизнеса и жизни
Издательство: Азбука-Аттикус, КоЛибри

Лучшая рецензия на книгу

22 марта 2021 г. 21:33

105

4 Оптимальность и баланс как смысл жизни

Нет смысла пересказывать содержание. Lagom - это про поиск оптимального в своей жизни. Собственно, книга может быть полезна тем кто испытывает регулярный стресс, неудовлетворение своей жизнью. Описанные здесь принципы могут помочь найти путь к сбалансированной жизни.

Сам я нашел что неосознанно, но внедрил часть Lagom в свою жизнь и кое-что ещё хочу внедрить.

Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia — Lola A. Åkerström

ISBN: 978-5-389-13078-4

Год издания: 2017

Язык: Русский

Твердый переплет, 204 стр.

Кураторы

Я — автор этой книги

Подробнее о книге

7 февраля 2021 г. 11:16

303

4

когда я читала я решила определить, что же уже есть в моей жизни от шведов, а что я хочу туда внести. Ловите!

Уже есть: 1. Выслушивать собеседника 2. Принимать свои эмоции и чувства. 3. Перерывы в течение дня - fika, когда хотя бы 5 минут сидишь, пьёшь чай/кофе и не о чём не думаешь. 4. Устанавливать достижимые цели, как в спорте, так и в других сферах. 5. "Дни без макияжа" у меня "жизнь без макияжа" 6. Пью 2 литра в день воды стабильно 7. Яркий и светлый дом. Без света мне прям становится плохо, я начинаю грустить и сразу болит голова. 8. Больше живых растений и цветов! Ещё больше! 9. Начала вот активно ходить в книжный клуб, чтоб впустить в свою жизнь новых людей. 10. Сама не опаздываю и очень не люблю, когда опаздывают другие. Ведь время - ценный ресурс. 11. Откладывать на чёрный…

Развернуть

21 марта 2021 г. 09:08

99

3 Я так и не поняла, что же такое Lagom

Хотите узнать что такое Лагом? Как эта философия повлияла на жизни шведов и на то, что шведы одна из самых счастливых наций в мире?

Тогда вам точно не стоит брать эту книгу!

Да-да. Это не опечатка.

Ожидания на эту книгу были большие. По итогу книга оказалась крайне вымученной. Автор в каждой главе и местами не к месту привязывалась в понятию Lagom. И до конца так и не понятно, что же это такое: то ли свод правил поведения, то ли философия жизни, то ли еще какие-то правила. Складывалось впечатление, что автор и сама не очень-то разобралась в теме.

В общем, если вы хотите узнать что такое Lagom не стоит брать эту книгу.

12 марта 2021 г. 15:05

125

4 Хороша перед путешествием

Лёгкое чтиво. Прочтение будет особенно приятным и полезным перед поездкой в Швецию, например, в Стокгольм на экскурсию. В остальном неплохое развлечение для убийства времени.

17 января 2021 г. 21:41

500

0

Поверьте, эта книга будет интересна абсолютно каждому, она приоткрывает для нас двери в шведский мир, в их образ жизни и привычки. Ведь это так интересно узнавать о другой стране, сравнить шведов с собой и делать выводы! ⁣⁣⠀

Что же такое «лАгом»? ⁣⁣⠀

Это слово со шведского переводится как «в самый раз».⁣⁣⠀

«Не слишком много и не слишком мало, в самый раз. Не норма, не середина, не самодовольство. В самый раз». ⁣⁣⠀

Шведы строят свою жизнь на основе этого принципа. Лагом у каждого свой, но сходство в одном - это оптимальная величина, когда ты говоришь «мне больше не нужно». ⁣⁣⠀

Причём лАгом распространяется на все сферы жизни: ⁣⁣⠀

в культуре и эмоциях - когда люди не хвастаются, не выпячивают себя, живут умеренно и стараются не задевать других. ⁣⁣⠀

в еде и праздниках - умеренное и экологичные…

Развернуть

19 января 2021 г. 01:27

364

4 Посреди хаоса и путаницы жизни существует чудо - лагом.

Книга достойная внимания. Особенно для тех, кто пытается найти гармонию с собой и внешним миром. А как гласит шведская пословица "лагом лучше всего".
Для меня она была находкой так, как очень хотелось побольше узнать о шведском менталитете, и почему же это одна из самых счастливых стран на свете.

9 января 2021 г. 13:25

587

5 Лагом Экерстрём

Классная книга,продолжающая книги про Хюгге и Люкке.Легкая,ни к чему не обязывающая манера,интересные факты о жизни шведов.Быстро читается)

22 октября 2020 г. 13:42

2K

5 Как живут шведы? Шведское счастье в мелочах. Что значит "лагом"?

Удивительно вдохновляющая книга! Это если попытаться описать все тремя словами. Я купила ее в прошлом году, долго присматривалась, ведь продается она в пленке и никак не было возможности заглянуть внутрь, полистать. Но интерес победил.

Первое что меня обрадовало - это качество бумаги, очень плотные приятные на ощупь страницы, очень много картинок, и легко читаемый шрифт - все располагает к тому чтобы наслаждаться чтением. Книга именно о том как наслаждаться, ежеминутно, и в любых условиях.

На самом деле в ней описывается шведский быт, такой уклад жизни обычного шведа. А обычный швед чтоб вы понимали никуда не спешит, не стрессует, кушает медлеенно, смотрит в даль и все у него хорошо. Как же этого добиться? Просто необходимо добавить в свою жизнь понимание о "золотой середине", "ни много не…

Развернуть

11 декабря 2020 г. 17:55

836

3.5 Гений - маркетолог, который первым придумал рецепт счастья

У нас (в обществе) были, да и есть, образы идеальной жены, детей, семьи, работы, мамы. И вот кто-то когда-то придумал, что и образ счастья у нас тоже должен быть. Мы, конечно, глупенькие, сами не сможем понять, что для нас хорошо, а что плохо (ирония, ну или сарказм).

Только дело в том, что общество всей планеты сильно разнообразное. Общество даже одной страны - и то каждому своё. Прибавляем к этому индивидуальные особенности, потребности, воспитание, обстоятельства.

Вот и получается, что нам всем разным транслируется один образ.

Что одному хорошо, другому - во-первых, не всегда понятно, во-вторых, может быть, плохо.

И да, я за личное важное только для  этого человека состояние. А уж, счастье это или что ещё, сам решит.

7 января 2020 г. 02:44

2K

0

Книга очень затянула, прочитала не отрываясь. Для тех кого интересует культура мира, она будет очень интересной.

Напишите рецензию!

Текст вашей рецензии...

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 1K

Новинки книг

Всего 351
Понятно
Мы используем куки-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом. Подробнее