Гиперфокус. Как управлять вниманием в мире полном отвлечений
Крис Бэйли
8 сентября 2022 г. 12:47
872
3
Прочитал по диагонали. Еще раз про важность фокуса, потока и тд. Автор очень сильно старался сделать книгу "практичной", есть какие то советы , но чаще всего они кажутся или очевидными, или надуманными. Понравилось что автор…
17 октября 2021 г. 10:56
1K
4 Неожиданный ракурс на тему человеческого внимания.
Уникальная попытка раскрыть тему фокуса, внимания, не прибегая к многочисленным исследованиям мозга. До этой книги думал, что невозможно описать фокусировку, ну как минимум, без исследований Ухтомского, Вегнера, Фурнере (если из…
24 апреля 2021 г. 22:44
904
5 Рекомендую
Тема для меня не новая, что-то я уже использую. Автор классно всё разложил по полочкам и структурировал!
Буду больше внимания уделять расфокусировке, стараться чаще замечать, где моё внимание в моменте и попробую вместо листания…
11 января 2021 г. 16:04
968
5 Важно думать о том, как работать
Книга полезных советов. Она помогает понять наш мозг, перестать зря обвинять себя во всем подряд и использовать полученные знания на практике. Автор рассказывает не только о сфокусированной работе, но и о правильном отдыхе.
11 апреля 2020 г. 18:57
1K
4 Неплохая книга
Автор много времени потратил на изучение вопросов фокусировки внимания. Интересно было почитать его труд.
5 сентября 2019 г. 23:47
2K
4
Громкое название (видимо, имеющее своей основной целью привлечь внимание будущих читателей) означает не что иное. как самое продуктивное состояние работы нашего мозга (по мысли автора. конечно), при котором внимание…