Достучаться до сердца. Советы кардиолога, которые спасут жизнь

️31 млн – ровно столько людей в России страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы«Достучаться до сердца»Фаина ЛобжанидзеОб авторе: Фаина Лобжанидзе – кардиолог. Работает в Региональном сосудистом центре Ставропольской клинической больницы, также главврач частной клиникиВсе книги в жанре «медицинский нонфикшн» автоматически попадают в мой список чтения. Книга «Достучаться до сердца» – это формат 2в1: это интересно и одновременно очень полезно! Из интересного это случаи из врачебной практики, из полезного – советы о том, как сохранить здоровым наш главный органНе зря говорят, что все гениальное – просто. Вот и все советы автора просты до невозможности:- не курить- пить умеренно- есть умеренно- заниматься физической активностьюРазве есть тут что-то новое? Ничего! Но почему же тогда…