КнигиСмотреть 1
РецензииСмотреть 2
3 января 2023 г. 11:39
58
5 ️31 млн – ровно столько людей в России страдают заболеваниями ССС
️31 млн – ровно столько людей в России страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы«Достучаться до сердца»Фаина ЛобжанидзеОб авторе: Фаина Лобжанидзе – кардиолог. Работает в Региональном сосудистом центре Ставропольской клинической больницы, также главврач частной клиникиВсе книги в жанре «медицинский нонфикшн» автоматически попадают в мой список чтения. Книга «Достучаться до сердца» – это формат 2в1: это интересно и одновременно очень полезно! Из интересного это случаи из врачебной практики, из полезного – советы о том, как сохранить здоровым наш главный органНе зря говорят, что все гениальное – просто. Вот и все советы автора просты до невозможности:- не курить- пить умеренно- есть умеренно- заниматься физической активностьюРазве есть тут что-то новое? Ничего! Но почему же тогда…
5 мая 2023 г. 19:18
50
5 «На здоровье тоже нужно зарабатывать! Это исчерпанным ресурс, просто о нем не вспоминают, не обращают на него внимания – до поры до времени.
Рано или поздно, каждый из нас начинает задумываться о своем здоровье, увы, это происходит не потому что, вы так решили, а так как, какой-либо из органов заставил вас это сделать. Давайте быть честными друг с другом, порой, мы совсем забываем о нашем организме, ничего не болит, да и ладно. Сдать анализы? Сходить к врачу? Зачем? Это же деньги тратить! И это наша критическая ошибка. Вроде ничего не болело, а человека не стало за один день. Да, и такое бывает. Моторчик остановился…
⠀
Никого пугать сейчас не хотела. А решила с вами поговорить серьезно, о нем, о самом главном нашем органе-сердце. Задумывались ли вы, что этот небольшой орган всю нашу жизнь заботиться о всем организме человека. А что мы ему в ответ? Ещё больше нагружаем: волнениями, вредными привычками, ленью. А сердце бедное…
