Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон Фанг, Джимми Мур
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает…
Развернуть
Лучшая рецензия
22 февраля 2024 г. 12:38
106
5
Интересная, вдохновляющая книга, автор предлагает пересмотреть принцип «меньше ешь, больше двигайся», много информации про инсулинорезистентность и диабет. Читается очень легко, в книге много примеров из практики автора,…
ISBN: 978-966-993-664-6
Год издания: 2021
Язык: Русский
Страниц: 336
Возрастные ограничения: 12+
Жанры: №13 в Похудение и диеты
Теги: Здоровье, Non-fictionВсе теги
