Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
Б. К. С. Айенгар
31 января 2019 г. 13:54
2K
5 Ценная книга
Книга очень понравилась. Чётко, понятно и без воды. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям. Особенно понравилось подробно как надо практиковать и как не надо, всё изображено наглядно Айенгаром на фото. Очень стоит…