Як подолати неспокій і почати жити

"Как перестать беспокоиться и начать жить" - это книга, которая помогает читателю научиться преодолевать свои страхи и беспокойства. Автор Дейл Карнеги предлагает читателям множество практических советов и упражнений, которые помогут им стать более уверенными и успешными в жизни.

Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых посвящена определенной теме. В первой части автор рассказывает о том, как победить страх и беспокойство. Он предлагает читателям несколько методов, которые помогут им перестать беспокоиться о будущем и начать жить настоящим.

Во второй части книги автор говорит о том, как научиться контролировать свои эмоции. Он объясняет, что наши эмоции могут помочь нам достичь успеха, но только если мы умеем их контролировать.

В третьей части книги автор рассказывает о том,…

Непросто жить в данном моменте, не переживая за сделанное и предстоящее. Во мне всегда теплится надежда, что хоть от какой-то книги ко мне прилит удар, а я не смогу уклониться. Но, увы, тараканы в голове продолжают нервно отплясывать по поводу и без. Не хочется обесценивать книгу, напротив, она настольная. В ней можно отыскать дельные советы, действия по которым будут целиком зависеть от энтузиазма отдельного индивида. И если на то пошло, то лучший вклад в будущее – максимальная отдача сегодня.

Слышали о деятельной терапии? Да-да, человек, который по-настоящему стремиться к чему-то, не располагает временем для безделья. А оно, в свою очередь, является поводом побеспокоиться. Человек привык искать счастье, позабыв, что оно внутри. Каждый из нас способен взрастить свой сад, приготовить…

Долго думала, пишется ли рецензия на книги подобного жанра. Но все же решила оставить свою, ведь книга произвела на меня большое впечатление, а это самое главное.

Начнем с того, что прежде чем взять книгу в руку, я читала разные рецензии и отзывы на нее. И они были крайне противоположны. От вздохов восхищения до полного разочарования. Но я рискнула и не пожалела.

Вся книга составлена из историй жизни разных людей. От известных, до не очень и совсем неизвестных. Автор проводит нас сквозь каждую из них, демонстрируя те или иные правила, который должен выработать в себе человек для того, чтобы перестать беспокоиться.

Многие мне говорили, что книга неактуальна, так как написана в прошлом веке. Прочитав, скажу. Ничего подобного! Все истории настолько актуальны, что как будто случились вчера.…

Не тревожься из-за пустяков,

С неизбежным смирись,

Иногда будь Скарлетт О'Хара

И подумай об этом завтра,

Собирай, как грибочки, факты,

Ошибайся и делай выводы,

Если хочешь - стань, кем захочешь,

Веди список глупых поступков,

Не откладывай шаг на потом,

Представь худший из вариантов

И пойми, что все поправимо,

Лечи беспокойство работой,

"Герметизируй отсеки",

Не жди благодарности от людей,

Не преследуй врагов,

Ты - это то, что ты думаешь,

Жизнь - это то, что ты думаешь.

В рамках рецензии думаю не имеет смысла обсуждать личность Карнеги, кому интересно все с лёгкостью найдет на просторах интернета. Год написания книги 1948. Наверное для своего времени книга революционная, но сейчас эти методики настолько растиражированы, что вы врядли найдете там новые, свежие мысли. Это всего лишь повод повторить то, что вы и так знаете, видели или слышали, применяли. В книге он рассматривает возможные причины беспокойства и тревоги каждого из нас. Предлагает решения, предлагает задуматься. Поводы и причины могут быть разнообразные: деньги, семья, ответственность за кого-то, бизнес, здоровье. Рассмотрены советы для каждой категории и они в целом применимы и в современности. Повествование начинается с инструкций о том, какие приемы и тактики действенны. Однако, большая…

Краткое содержание этого опуса:

"Ну, вы всё равно не можете ничего сделать с тем, что умрёте. Почему бы вам тогда не начать оплачивать огромные счета, которые вам постоянно выставляет общество? Сейчас Джейк вам расскажет, как это классно. Джейк: "Я перестал беспокоиться. Я подумал, а чо я беспокоюсь, и перестал. Теперь я много работаю, потому что не трачу время на беспокойство". А теперь Джилл расскажет нам, как она перестала беспокоиться. Джилл: "Ну, я поняла, что у меня куча счетов и их надо оплачивать и надо перестать беспокоиться, потому что иначе я не успею. Ну и я перестала беспокоиться, я больше не беспокоюсь, а много работаю, чтобы оплачивать счета"

Из биографии Карнеги: "Дейл Карнеги родился <...> в бедной фермерской семье. <...> будучи 16-летним подростком, <...> ему…

Чем отличается эта книга от армии
других на такую же тематику?
Тем что она не содержит в себе много воды, как в других произведениях, все по факту и очень интересно. Лаконичное производение, с очень удобным резюме по  главам. Такую работу должен прочитать каждый.

Реально интересная и простая к прочтению книга, которая как и говорит автор, не откроет ничего нового. Однако в ней есть хорошие советы, приправленные историями из жизни известных (и не только) людей. Некоторые из этих советов, определенно беру на заметку.

Все определяется пропорциями , в этой книге они соблюдены : ровно сколько надо постулатов , ровно сколько надо примеров и краткие выдержки. Мое мнение , это единственная качественная книга о том м, как добиться успеха , все остальное , это танцы на "костях этого произведения"

99% книги составляет сладкий водянистый сироп из мотивирующих историй, которые напрочь растворят твое беспокойство и наполнят голову, на ближайшую пару дней, шипучим вдохновением.

Рецепт лекарства от беспокойства, как и Colы, не меняется веками. Сложно представить такое время, когда советы из этой книги будут не актуальны. Что должно случиться с человечеством такое?

Ложка дегтя в книге. Это последняя часть с маленькими историями в которых человек меняется за очень короткое время, такого типа: "эти 5 минут перевернули полностью его жизнь", "случайно зайдя в церковь, она перестала беспокоиться навсегда".

Что понял для себя: Беспокойство - переживание, ответственность или страх. Молиться - это проговаривать проблему и снять с себя ответственность, то есть не беспокоиться. Вместо молитвы,…