Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Годная книга с отталкивающим названием!

Если бы эту книгу мне не посоветовал один топ-менеджер, вряд ли претенциозный заголовок привлек внимание. От мотивационных книг про уверенность и успех уже подташнивает, в основном они бесполезны.

Тем сильнее было удивление, когда начинаешь читать первые страницы! Здесь вы найдете: - минимум воды; - разбор типовых ситуаций в семье, на работе, с друзьями; - характеристику ассертивности (! до этой книги я понимала "уверенность" в сильно извращенной форме); - алгоритм работы с ожиданиями других и своими; - много-много-много практических советов.

Книга читается легко, я бы назвала ее универсальной и нужной каждому, кто ценит адекватные взаимоотношения, хочет их выстраивать и контролировать.

p.s. Книгу я читала долго и попутно испытывала на практике…

Отличная книга! Всё написано понятно, простым языком и по делу. Если хотите стать уверенным, то эта книга прекрасна для этого, как алгоритм действий и раздумий. Конечно она дороговата, но если вы точно решили изменить свою жизнь, то она вам точно поможет! Авторы большие молодцы, что написали для людей такую книгу на понятном языке и не используют непонятных терминов.