Minne, или Память по-шведски

Идриз Зогай - мнемонист, создатель
методики обучения лучшему запоминанию и специальной детской игры для развития памяти с раннего возраста.Вообще, автор неоднократно подчеркивает,что чем раньше начать тренировать память ребенку, тем быстрее человек овладеет специальными инструментами и начнет правильно мыслить.Но это справедливо для всего обучения, в детстве всё дается легче.
Книга легко написана и  состоит из теории, личных примеров и упражнений, но все доступно и понятно.
У меня не было цели развить суперпамять, я хотела лишь немного ее улучшить и методы Идриза Зогая справедливы, как для новичков, так и для тех, кто хочет добиться серьезных результатов.
Главное - это повторения, упражнения и практика.
Вот приемы, которые мне особенно понравились и, которые я взяла на вооружение.
1.…

Назвать это книгой (а тем более познавательной) можно с большой натяжкой. Хотя как практическое пособие вполне сгодится. Но только на первых шагах в попытках развить память. Методы запоминания информации довольно известные, некоторые широко распространенные. Большая часть этих способов основаны на ассоциациях, поэтому наиболее эффективны, на мой взгляд, для детей дошкольного и младшего школьного возраста (мы так с дочкой написание цифр учили: 2 - это лебедь, 0 - плавательный круг..). Немного автор пишет и о себе. Но эта информация подается в несколько поверхностной форме. А многое требует пояснений и дополнительной информации. Так что при желании почитать, конечно, можно. Можно проработать упражнения, предлагаемые автором. Но больше в качестве дополнительного или ознакомительного пособия.

Я, конечно, ни на что особенно и не рассчитывала, когда открыла эту книгу. Я её взяла по абонементу литрес в качестве подарка. Выбор был скромный. Покупать бы точно не стала, а так можно порадоваться тому, что узнала пару интересных методик запоминания.
Когда я пошла в 31 год получать третье образование, где мне требовалось сдавать экзамены и зачёты без шпаргалок (это вопрос принципа), я начала сама разрабатывать методики запоминания информации. Они довольно специфические, но про визуализацию я тогда и не подумала. Впрочем, мои техники хорошо сработали и я даже заметила, что память улучшилась.
Однако, её несовершенство меня все же беспокоит, поэтому книгу эту я решила прочитать.
Юмор, конечно, аховый. Как "смешно" представлять собаку, какающую на мяч. Уже после этого хотелось закрыть…

Никогда не знала, что проходят чемпионаты мира по памяти. Оказывается, есть такой вид спорта, где участники соревнуются друг с другом, запоминая целые колоды карт, 60-значные числа, длинные последовательности из 0 и 1. Идриз Зогай как раз и является таким спортсменом очень высокого класса, и он утверждает, что овладеть этой наукой может практически любой человек, единственное условие – регулярные тренировки. Он разработал свою методику, которая по его же словам, не является чем-то уникальным. Все методики, направленные на развитие навыка запоминания по сути одинаковые и отличаются деталями, каждый спортсмен выбирает ту, что ему удобнее, а многие из них разрабатывают свою собственную интерпретацию. Обучение методу занимает в среднем от 3 до 6 месяцев, и еще столько же понадобится, чтобы…

Это не первая книга про тренировку памяти.
Название, лично для меня, очень выигрышное, потому что ассоциации со слово "шведский" навевают лёгкость, чёткость.
Но шведского здесь только сам автор. И его способы запоминания, которые так схожи со множеством других, о чём он честно упоминает.
Методы работают, но нужно потратить время.
Есть практические упражнения с усложнением.
Радует, что автор упомянул важные факторы для хорошей памяти: сон, отдых, еда. Ведь многие думают, что достаточно прочитать книгу и сделать пару упражнений.

В целом, если у вас есть цель научиться что-то запоминать (имена, номера, последовательность), то рекомендую!

Ох и пришлось мне поскрипеть своими мозгами.Сплошная практика!Эти методы помогут если у вас богатая , яркая и красочная фантазия.Иногда ,выполняя задания,я спрашивала себя:"Что я делаю?"В Любом случае,время не потрачено в пустую.Информация абсолютно новая для меня.Автор книги также выпустил приложение для мобильных телефонов zogaj, в котором я залила,и делаю успехи.