Великолепная фигура за 15 минут в день
Грир Чайлдерс, Бобби Катс, Катц Б.
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне…
Развернуть
| Издательство: | Попурри |
Лучшая рецензия
27 марта 2023 г. 21:12
169
4
Это довольно старая книга, написанная бывшей домохозяйкой, и ставшая основой для спортивного (и оздоровительного) направления бодифлекс. Если коротко, то это сборник анаэробных упражнений (с подробными пояснениями). Книгу я…
ISBN: 978-985-15-2669-3
Год издания: 2015
Язык: Русский
Мягкая обложка, 208 стр.
Тираж: 5000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Возрастные ограничения: 16+
