Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

Здесь много про меня:) Обычно такая литература быстро устаревает, но тут - классика явная:) 10 за неопровержимость:)

Удивило большинство негативных отзывов об этой книге: подозреваю, что эти отзывы писали люди, не относящиеся к СЧЛ. Я, как представитель СЧЛ (хотя предпочитаю не вешать на себя ярлыки, ибо звучит как диагноз, но для удобства назову себя тут СЧЛ), нашла для себя много полезной информации: про доброе отношению к своему организму как к младенцу, про считывание чужих эмоций, про сон - что СЧЛ помогает восстановиться простое лежание с закрытыми глазами в кровати, даже если ты не заснул - и это реально работает! (ранее пыталась применить на себе советы из серии: если вы не можете заснуть, значит не устали и идите займитесь чем-нибудь пока не устанете:)

В предыдущих отзывах читала, что автор путает сверхчувствительность и тревожность - я не утверждаю, что автор идеален, но считаю, что как…

Основное впечатление о книге: "Смешались в кучу кони, люди". Автор сама, похоже, не знает о ком пишет, смешивает сенсорную чувствительность и эмоциональную, экстравертов с интровертами (причем путая разные понимания этого термина, как общепринятые, так и юнговские) тревожную депрессию со сверхчувствительностью и много что еще, причем искренне считая, что от осознания, что четверть людей - СЧЛ, то шум, свет, чужие эмоции будет переживать легче. А уж если эту книгу вместе с вами прочитает кто еще, то жизнь вообще станет малиной... То и дело в книге смешивается несмешиваемое, обобщается необобщаемое, с получением из этого абсолютно странных выаодов - типа у СЧЛ лучше развита интуиция, они любят глубже и вообще они лучше во всем. Кто бы сомневался...

С большой вероятностью, я являюсь представительницей группы "сверхчувствительных людей", или СЧЛ, описанных Элейн Эйрон. Автор книги провела большую работу по наблюдению за такими людьми и взаимодействию с ними, выделила и описала их особенности - глубина обработки информации, избыточная нервозность, эмоциональная реактивность, улавливание нюансов (DOES). В книге есть несколько тестов (на сверхчувствительность, стратегию открытости/закрытости и знание законов социальных взаимодействий), а главы книги открывают перед нами путешествие в прошлое (поиск причин, перепроживание детства и подросткового возраста), а также помогают сориентироваться в особенностях СЧЛ в работе, любви, заботе о здоровье, психотерапии. Элейн Эйрон не остается в стороне от проблем СЧЛ и дает мягкие рекомендации и…

Впервые сталкиваюсь с книгой, которая меня откровенно разочаровала. Ожидала увидеть четкие советы или инструкции о том, как СЧЛ вести себя в тех или иных ситуациях, но их практически не было.

Зато есть обилие мифов и устаревшей информации из психологии: — цитирование Юнга, который мягко говоря очень далек от данных современной психологии; — опора на особые значения сновидений (которые на самом деле всего лишь результат работы мозга и никакого смысла не несут); — упоминание историй и цитат каких-то людей, которые верят в определенные религии (но больше христиан) и их личного опыта ( вот тут я громко посмеюсь, потому что личный опыт, какие-то духовные ощущения/голоса/видения абсолютно ненаучны); — призывы слушать свою интуицию и прочее в том же духе;

Книга откровенно художественного…