Жизнь, наполненная смыслом. Прикладная логотерапия

Альфрид Лэнгле - последователь Виктора Франкла (который прошел концлагерь в Аушвице) и его логотерапии, учении о смысле. Для меня эта книга о принятии обстоятельств as they are, о том, как отпустить уздцы, и найти свое "для чего". В конце - упражнения на поиск своего смысла.

Встречала себя. Например, о людях, у которых в голове есть картинка настоящей жизни когда-то там. Крепкое здоровье, идеальные условия, нуль страданий. А то, что есть сегодня, - лишь прелюдия. Экзистенциальный путь другой. Это значит распоряжаться тем, что подкинула жизнь.

Лэнгле пишет: если жизнь - исполнение желаний и требований, то она зависит от обстоятельств и потому несвободна. Но если жизнь - взаимодействие с обстоятельствами, то в ней много возможностей, которые позволяют формировать и выдерживать ее.

Жить…

К смыслу, как основному понятию логотерапии, обращается Лэнгле в своей книге. Прикладной характер здесь, скорее, в том, что автор старается объяснить и донести до читателя, что такое смысл, почему поиск и обретение смысла важно для личностного роста и улучшения качества жизни человека. Лэнгле говорит о том, что смысл важно находить в любой ситуации: любое испытание, которое нам приносит жизнь, можно обратить себе на пользу, любой, даже самый негативный опыт, может нас обогатить и помочь сделать очередной шаг в личностном развитии, при условии, что человек нацелен на это самое развитие и стремится к нему.

Если же рассматривать книгу как руководство к действию, как подсказку где и как этот смысл найти, то здесь Лэнгле предсказуемо ответов не дает, потому как смысл – для каждого свой, каждый…

Интересная и хорошая книга Лэнгле. Скорее всего, для обычного повседневного чтения может считать "ни о чем", поэтому я бы ее рекомендовала прочесть именно экзистенциальным психологам, которые хотят узнать о 4 фундаментальных мотивациях чуть больше.

Интересная и лёгкая книга. А. Лэнгле тезисно излагает основные идеи логотерапии, в особенности что такое свобода, ответственность, смысл, ценность; рассматривает сквозь её призму успех, открытость миру и т.п. Интересно следить за цепочкой понятий, выводимых А. Лэнгле одно за другим. Книгу также можно разбирать на цитаты: очень меткие и яркие метафоры. Хорошо заходит после его монографии об экзистенциально-аналитической теории эмоций. Подходит для всех, кто интересуется экзистенциальной психологией.

Книги по психологии в последнее время периодически склоняются то к философии, то к обыкновенной рассудительности. Данная книга Лэнгле, как мне показалось, начинается с психологии (причём, похоже на то, что с психологии Франкла), но по мере приближения к середине резко соскальзывает к размышлениям на заданную тему, которые совершенно несложно проследить и которые настолько обощённы, что спорить с ними очень сложно - а в некоторых местах хочется. Особенно после прочтения предисловий, первое из которых замечательно утверждает, что далеко не все люди, не размышляющие о смысле жизни, несчастны, а второе достаточно прозрачно намекает на связь логотерапии с кризисными периодами жизни. Но хватит про предисловия. Книга - в моём субъективном преломлении - пропагандирует дерефлексию в случаях…

Так как я учусь на психолога, то заинтересовалась логотерапией или терапией смысла. Книга очень понравилась..написано простым и понятным языком, помогает осознать и искать какой-то смысл в каждой ситуации данной тебе в жизни.

Пришёл тут ко мне знакомый, которого я не видела где-то полгода. И не то чтобы я его совсем не узнала, но сдал парень капитально - и физически (пузико стало видно невооруженным глазом), и, особенно, морально. А всё пресловутый кризис среднего возраста. Формально всё у него в жизни хорошо: хорошая работа, хорошая жена (я её знаю), с детьми никаких особых проблем. Но нет ни азарта, ни чётко выраженных желаний, разве что лечь на диван и спать-спать-спать. Обсудили, что те его знакомые, которым приходится выживать, о кризисе не думают (они вообще думать не успевают). Если это альтернатива - то малоутешительная. Ещё пара приятелей бросили семьи и завели молодых любовниц. Оно, может, и взбадривает, но надолго ли? Вряд ли это придаёт жизни новый смысл, а кризис-то именно в этом: старые…

Если не политика, не религия, не мораль и нравственность, не история и наука, не семья и дети, не культура, творчество и искусство, не труд и учеба, не наши мечты и увлечения, не высокие идеалы и устремления, что еще имеет смысл? Помощь людям, жизнь, положенная за человечество. Все остальное можно легко свести к нигилизму, разрушению и гедонизму.

Книга до волшебства важная, нужная, сильная, умная, для каждого и о каждом. И надо бы перечитать её правда через год-два. Книга о смысле жизни. Имеет ли жизнь вообще смысл, и если да - то какой именно? В чем смысл жизни? Или жизнь есть просто бессмыслица, бессмысленный, никчемный процесс естественного рождения, расцветания, созревания, увядания и смерти человека? Давайте разберёмся. Человек как исключительное создание на Земле предъявляет…

В принципе, ничего особенно нового не было написано. Сам Франкл уже достаточно точно описал всю теорию логотерапии в своих книгах, но и Лэнгле описывает всё своим красивым, интересным языком, описывая случаи из своей практике и так далее. Ну и плюс, конечно же, некоторые советы по поиску этого самого смысла.

Да, стоит согласиться, что смысл есть, не может не быть. Да, смысл нужен, без него никак, тоже понятно. Но где его искать? Это вопрос куда сложнее, на него, к сожалению (или к радости), искать ответ приходиться самому. Кто я и зачем я здесь? Бог его знает. Иногда, когда мы слишком активно ищем этот смысл, то можем пройти мимо него. Получается, что пытаемся найти смысл ради смысла, а это по сути своей бессмысленно, тогда нам кажется, что смысла нет. Вступаем в глупые игры со своим…