Эксперимент по преодолению старости

Сегодня день памяти одного из самых ярких представителей советской медицины, хирурга и практикующего геронтолога, ставившего эксперименты, как и подобает настоящему ученому, на самом себе. Вся жизнь Амосова была подчинена идее - победить старость, он разработал собственную систему, совершенствование которой занимался всю оставшуюся жизнь, еще в 1953 году, когда ему было всего лишь 40 лет.

Я впервые столкнулся с ней где-то в самом начале 80-х, прочитав его статью о старении и о том, как можно и должно оставаться молодым в любом возрасте, в журнале "Наука и жизнь", к статье прилагалась программа физической активности, называвшаяся "1000 движений". Мне тогда эти проблемы не казались актуальными, но помню, что имя ученого я запомнил накрепко, отметив про себя, что пока я состарюсь, Амосов и…

Когда-то очень давно, в Роман-газете (кто-то помнит эти толстые журналы, в которых печаталось много великолепных вещей) я прочитала его "Мысли и сердце". И навсегда запомнила имя: Николай Амосов. Там были описаны просто будни кардио-хирурга, не детектив, не романтическая история. А вот, несмотря на детский возраст, зацепило и отложилось в памяти. Потому и не прошли мимо меня его последующие книги. И в каждой было что-то очень ценное, изложенное просто и понятно. Такова и эта последняя книга Амосова. Он не скрывает своих сомнений, допускает возможность того, что может быть неправ, и поэтому ему веришь. В этой книге очень много того, о чем он писал и раньше, но это не мешает, просто дает возможность вспомнить, о чем идет речь. Новое здесь - переосмысление влияния больших нагрузок на…