12 декабря 2022 г. 01:09

394

5 Содержание соответствует заголовку.

Подобная литература часто оставляет ощущение незавершённости. Поднимается некая тема, во всех красках, и тут бы должна начаться суть, но она так никогда и не начинается. На этом полномочия автора всё.

Здесь не такой случай, информация хорошо структурирована и "осязаема". Кроме нагнетания, как всё бывает плохо и токсично, даны практически применимые и рекомендации и инструменты, что с этим делать и как с этим жить. Аргументированно рассмотрен спектр вариантов от полного восстановления отношений, и как этого можно достичь, если возможно, и до полного разрыва. Есть похожая книга "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей". Тоже я бы сказал мастридная, но она больше описательная, без руководства к действию.

В силу возраста, примерно 75% озвученного уже было выработано на собственном опыте,…

Развернуть

17 октября 2022 г. 17:29

344

5 Токсичные родители – терпеть или уйти?

Тема взаимоотношений с родителями – это как прогулка по тонкому весеннему льду. Многие аспекты этой проблемы до сих пор табуированы. Родителей, безусловно, не выбирают, и они наши проводники в эту жизнь. И за это, конечно же, стоит быть благодарными. Очень хорошо, когда родители и дети дружат, сотрудничают, помогают друг другу, не нарушая личных границ, не манипулируя властью, вниманием, авторитетом, с уважением относятся к выбору ребенком жизненной стратегии и принятию каких-то важных жизненных решений.

Однако, часто это бывает совсем не так. Токсичные отношения часто очень завуалированы. И с виду, так сказать с фасада, никто бы и не подумал, что, например, эта пожилая дама – искусный манипулятор, а этот «тихий» на людях мужчина – жуткий агрессор и настоящий домашний тиран. Внешность…

Развернуть
AnyutaKuzmenko

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

8 сентября 2022 г. 16:12

486

5 Отличная книга

В этой книге много историй с практики психолога Сьюзан. Нам часто, сложно осознать, что у нас было в детстве и как это до сих пор влияет на нашу жизнь - истории клиентов с этой книгу помогут узнать себя. Где есть осознание пережитого, там есть надежда на освобождение от чувства вины, злости и печали. Найдя здесь себя, посочувствуйте маленькому себе, который это пережил. #советую

14 мая 2022 г. 08:44

348

5 Болезненная, но всё же полезная книга

Меня не раз и не два начинали душить рыдания, пока читала эту книгу. Именно поэтому хочу сказать, что её нельзя прочитать за один присест и сразу же забыть, как очередной вроде бы психологический нон-фикшн. Будет больно, если ты взрослый ребёнок "тех самых родителей". Вставать на путь самоопределения, эмоционально взрослеть и обретать собственную независимость всегда мучительно и страшно, особенно если привык к определённым шаблонам поведения и до сих пор считаешь себя недостаточно приспособленным к жизни, априори слабее и глупее, чем собственные обожествлённые родители. Опять же, вряд ли книга поможет вам с разбегу изменить свою жизнь и всё поставить на свои места. Но её определённо можно назвать первым шагом на пути к осознанию себя взрослым человеком, который не зависит от…

Развернуть

8 января 2022 г. 15:28

352

5 Единственная возможность выиграть - это не играть.

"Токсичные родители" Сьюзан Форвард, Крейг Бак

❓Кому читать?
- тем, кому трудно доверять другим людям,
- тем, кто считает, что недостоин успеха,
- тем, кто часто злится или обижается на других,
- тем, кто привлекает в свою жизнь жестоких людей и верит, что ему удастся изменить этих людей,
- тем, кто думает, что любой человек важнее, чем он сам...
Список можно продолжать бесконечно.

Я считаю, что книга будет полезна абсолютно всем, кто не чувствует себя счастливым.

Сьюзан Форвард написала замечательное практическое руководство для людей, которые не ощущают себя любимыми, достойными, счастливыми и важными во взрослой жизни, потому что "те самые родители" отняли у них детство.
❓Кто они "те самые родители"?
- родители-алкоголики,
- чрезмерно контролирующие родители,
- эмоционально холодные родители,
-…

Развернуть

8 октября 2021 г. 14:48

1K

5 Токсичные родители и их классификация

Сразу напишу, что в оригинале книга называлась Toxic Parents и правильнее было бы ее переводить как "Токсичные родители", потому что нездоровые отношения в семье и навязываемые детям модели деструктивного поведения как токсин отравляют душу. Книга вышла в 1989 году, поэтому не стоит удивляться, читая главу в которой автор подбирает определение и останавливается на слове "токсичны". В том году это не было распространено в психологической практике и в разговорном языке, поэтому и считается неким новаторством. Автор раскладывает по полочкам наиболее яркие проявления токсичного поведения, вербальное насилие, физическое насилие (побои), родители-алкоголики, контролирующие родители (имеется в виду нездоровое стремление полностью подавить самостоятельность ребенка и поглотить его в созависимых…

Развернуть

1 сентября 2021 г. 19:14

875

5 Перестань им подчиняться

Эту книгу я прочла, потому что занялась написанием истории для подростков, которые живут в моральном аду, а не в семье.

Мне было необходимо найти ответ на такой вопрос: как человек, подвергающийся эмоциональному, физическому, финансовому насилию может помочь себе сам? И в этой книге я нашла ответ.

А ещё узнала: почему некоторые родители издеваются над своими детьми; что мешает детям признать в родителях жестокость и несправедливость; почему слепо прощать — это плохо; и кто же виноват в том, что злобные несчастные семьи существуют?

Книга написана просто. Есть клинические примеры. Они подаются через речь автора, как терапевта, и через прямую речь пострадавших выросших детей. Это придаёт сложной теме ясность и близость.

Как и любой другой качественный нон-фикшн "Токсичные родители" предлагает…

Развернуть

30 июля 2021 г. 12:01

719

5

Очень полезная книга. В ней описаны виды абьюза, истории людей, столкнувшихся с физическим и вербальным насилием в детстве, пути выхода из "замкнутого круга", прощение себя как ребёнка и возврат ответственности за несчастное детство на плечи родителей. Если не проработать детские психологические травмы, то с большой вероятностью сценарии будут продолжаться во взрослой жизни не только с родителями, но и с социумом в целом.
Было особенно больно читать первую часть книги, где рассказывалось про абьюз, т.к. вспоминалось собственное детство. И стало неприятно от того, что нашла в себе черты агрессора/спасателя/жертвы из треугольника Карпмана. Вторая часть книги натолкнула на мысль, как учиться следовать нормальному жизненному сценарию в стрессовых ситуациях, как учиться искать новые реакции на…

Развернуть
Willthorn

Эксперт

Пожиратель контента

22 июля 2021 г. 05:27

871

5

Книга мне понравилась. Как ребенку тех самых родителей очень было интересно узнать, каким именно образом детей ломают их родители. Понравилась идея, где автор объясняет нам, почему не стоит играть во всепрощающего святого: вина есть вина, и владелец у нее тоже есть. И именно он несет ответственность за тот вред, который причинил ребенку в детстве. А вот ответственность выросшего ребенка - решить, как он разберется с последствиями. Автор описывает, как ведут себя родители-абьюзеры, как это сказывается на жизни детей в целом. Рассказывает, как осознать, что это не "папа просто слегка выпивал, и мне приходилось ухаживать за мамой", а "отец был пьяницей, который любил избивать нас, а мать закрывала глаза, чтобы сохранить семью". Как перейти к конфронтации с родителями и интерпретировать для…

Развернуть

2 июня 2021 г. 19:52

825

4.5 Можно не прощать

Отличная вещь. Очень простая на мой взгляд и мне не слишком понравилась вторая часть, которая явно для людей в терапии, а может даже для психологов, которые с этим работают, но уж никак не для тех, кто просто нашёл психологическую книжечку. Но неважно, неважно. Всё равно понравилось.

Книга об отношениях детей с токсичными родителями (как понятно из названия). Это уже о взрослых людях, которые переживают кризис в своей жизни, который завязан на том, что их родители были алкоголиками, наркоманами, просто людьми в депрессии, которые забросили своих детей и те вынуждены были о них заботиться, родителями, которые обесценивали своих детей, которые насиловали и т.д. Она о том, как людям тяжело в будущем признать, что с ними плохо обходились, они всеми силами оправдывают родителей и винят себя,…

Развернуть

Напишите рецензию!

Текст вашей рецензии...

Популярные книги

Всего 697

Новинки книг

Всего 241