Саморазвитие, личностный рост — рецензии — стр. 5

15 марта 2024 г. 09:07

243

2.5

Что становится бестселлером? Почему книга имеет большую популярность? Ответы на эти вопросы искала я, слушая «К себе нежно».

Начнем с того, что автор – журналист, следовательно, если и относить книгу к психологии, то только с кавычками. С другой стороны, это плюс, так как О. Примаченко – обычная девушка со стандартными проблемами, которые она смогла преодолеть и обращается к таким же как и она. Понятно, что у каждого свои тараканы, но мои тараканы не совпали с тараканами, описанными в этой книге. Причем я так и не поняла надо выяснять или нет причину своих чувств: в одной главе говорится, что нет, в другой да.

Книга рассказывает о том, как на практике ценить себя. Мало чего нового узнала, лишь подсветила старые запыленные истины, которые мне дала семья и окружение в период становления…

Развернуть

14 марта 2024 г. 17:28

53

5 Образ мысли как философия

Считаю, что описание от издателя в корне не верно и может разочаровать читателя, когда он видит строки про то, что это книга по менеджменту. Она и про него, и нет.

Все дело в японском стиле видения бизнеса и построения менеджмента в целом, да и в целом о том как японцы видят жизнь. Этот взгляд в сильно отличается от того же Кови. Обоих интересно читать, но затрагивают они разные стороны.

Несмотря на то, что идеи и мысли Мацуситы-сан легко ложатся на слух и кажутся простыми, я знаю крайне мало компаний, кто хотя бы на 50% придерживается подобного видения. Эти принципы не так просты в исполнении и поддержании на долгую перспективу, как может показаться изначально. Просто обратитесь к своему опыту. Придерживались ли компании, где вы работали или работе сейчас, хотя бы половины из принципов…

Развернуть

14 марта 2024 г. 11:42

41

3 Для тех, кто только знакомится с мотивирующей психологией.

Стоит отметить, что все книги серии Unicorn хорошо оформлены и компактны, отличный вариант для любителей мини-формата, к обложке и качеству печати вопросов нет, в отличии от содержания.

Эта была первая книга по психологии, которую я прочитала, благодаря которой мне и полюбился жанр. На момент прочтения я была приятно удивлена тем, какой простой слог, как всё ясно и просто написано. Спустя же несколько лет, углубившись в психологию и познакомившись с другой литературой, я понимаю, что кроме нескольких интересных мыслей отметить больше ничего не могу. Много воды, мало терминов и мотивации. Книга для новичков на пути самосовершенствования. Все очень поверхностно, не откроет ничего нового читателю, который ранее уже был знаком с жанром психологии или философии.

14 марта 2024 г. 10:59

33

4

Много слышала хороших отзывов про эту книгу и очень захотела ее себе. Когда муж ее подарил мне - я была счастлива и начала ее сразу же листать.
Очень красивое оформление, написано в е понятным языком, есть примеры и тренажеры. Руководство по созданию визуальных конспектов, автор даже рассказывает, как работает наша память, для чего нужно не только писать, но еще и рисовать конспекты. Сразу, конечно же, великолепный конспект не получится, все придет с опытом, нужно тренироваться постоянно и с каждым разом будет выходить все лучше и лучше.
Книга понравилась, но Очень дорогая. Сама бы ее не купила.

Развернуть

14 марта 2024 г. 06:40

56

4

Эту книгу можно очень быстро прочитать, но мы с дочкой её растягивали, реально читали на ночь. Я даже не думала, что моей первоклашке зайдет такое,читала больше для себя, дочка даже просит продолжение.

Очень удобный формат в виде краткой биографии, потом рисунок и цитата.

Истории великих женщин, бунтарок, которые были против навязывания им определённых, несправедливых в общем правил, которые создавали революции, развязывали войны , побеждали в соревнованиях, когда в них никто не верил.

Запомнились истории про Вильму Рудольф, в детстве парализована нога была и врачи говорили ,что не будет ходить, но это не помешало ей стать самой быстрой бегуньей в мире, про сестер Бронте и  Эшли Фриолек, первую женщину мотогонщинцу , да и многие другие.

Но главное чему учит книга и её определенно стоит…

Развернуть

13 марта 2024 г. 09:47

246

5 Повелась на название

Повелась на названиеРекламно, многообещающе.
В интернете обитают сплошь и рядом  идеальные люди.  У них идеальные счастливые лица без мешков под глазами, 0% жиров под их идеальной брендовой одеждой, медитации и тренинги 3 раза в день, вечная любовь, идеальные неорущие дети, дом у моря не в кредит и собака, которая ничего не портит.
Невольно тревожишься, что к 10 утра, ты в своей неидеальной квартире ещё не приготовила обед из 3 блюд, не медитировала и уже 5 раз натрындела на своего мужика. А в конце начинаешь тревожится от того, что тревожишься.
Открыла книгу в поисках того самого парадоксального способа научиться не париться по пустякам.
Если кратко, то  пофигизм автора заключается не в  равнодушии, а в осознании собственных ценностей и признании, что не все мнения окружающих одинаково…

Развернуть
Ш Ильшат (ishafigullin)

Эксперт

Пора отдохнуть от аудиокниг

13 марта 2024 г. 08:44

36

3.5 Сборник рассказов для темной полосы в жизни

От корки до корки не читал. Часть рассказов просто пролистывал - показались не интересными. Но пара зацепила: Геласимова и Веденской. У Геласимова интересная мысль запомнилась: иногда, когда кажется, что всё плохо, не нужно ничего менять - жизнь сама дарит новые возможности и улучшения. У Веденской другая: нужно по-настоящему чего-то захотеть, чтобы получить, а 80% людей просто не хотят на самом деле.

12 марта 2024 г. 06:56

279

0 Сила воли

Еще одна книга про саморазвитие, в этот раз прокачиваем силу воли, самоконтроль. Автор книги вела кучу лекций, а потом из рассказываемого материала решила сделать книгу. Состоит книга из десятка глав, в финале каждой предлагается конспект, резюме и, скажем так, вопросы для самоконтроля. По книге предлагается два варианта чтения: сразу прочитать всю книгу или же читать по главе в неделю, выполняя ряд упражнений, заданий. Я решил, что это мудрено и прочитал сразу целиком, попутно отмечая моменты, которые заинтересовали и можно попробовать применить. Понравился метод скольжения. Книга написана просто, легко и быстро читается. Сила воли - мышца, которую можно и нужно треншировать и будет вам счастье. Постоянное развитие, улучшение, больше положительных привычек. Сложилось впечатление, что…

Развернуть

10 марта 2024 г. 22:05

167

4 Книга, которая очень долго ждала

Тема эссенциализма очень актуальна в современном мире, многие попросту забывают, как жить, а жизнь пролетает словно миг.

Автор еще в самом начале делится своим не очень приятным проступком в отношении семьи, когда у него рождается ребенок и он вместо семьи выбирает работу, о чем в дальнейшем сожалеет. И этот выбор сказывается на его карьере в том числе, потому что в здравом уме адекватнее всего было бы выбрать семью и наслаждаться этим забыв про остальной мир.

Конечно, есть тут и повторения, когда постоянно напоминается о главной идеи, что не нужно за все хвататься, лучше меньше, но качественнее. И я абсолютно согласна с автором. И в том, что порой мы не замечаем, как погружаемся с головой и просто тонем в рутине своей работы не замечая, что уже все плохо и нет сил.

Во время чтения я ни раз…

Развернуть

10 марта 2024 г. 20:39

403

5

Вчера закончил читать книгу. Много положительных эмоций! Много правильных вещей написано и советы дельные! Затронуто много тем: от личных, семейных отношений до отношений с детьми.

Всё по делу и по сути. Никакой воды! Читаешь и понимаешь, что в принципе Европу-то автор не открывает! Ты всё это понимал, знал где-то внутри, на уровне подсознания (ладно, не всё, но большую часть). Знал-то ты знал, но не действовал. Сомневался? А здесь ты получаешь мощный импульс, поддержку в словах профессионала. И как-то легко на душе. Остается только сделать, что, кстати, тоже не легко!

Читается легко и интересно. Книгу практически всю можно разобрать на цитаты. Мне понравилось. Я продолжу!

10 марта 2024 г. 20:38

430

5 Дорога к своей уникальности.

Меня сразу подкупило то, что автор пишет исходя из своего опыта. Это не вырванные из контекста фразы из книг по психологии про успешный успех и позитивный позитив. Здесь есть и примеры из жизни. Ольга Примаченко пишет о вещах общеизвестных, но о которых многие забывают. Как часто человек боится ответить нет или я не знаю, а ведь это все тоже про любовь и нежность к себе. Или в погоне за идеальным телом практически истязать себя физическими нагрузками или искать в себе изъяны вместо того, чтобы принять себя, - кому это надо? Поверьте, уж точно не тем людям, которые говорят, что тебе нужно подправить фигуру и т.д. Именно такие простые истины автор приводит в своей книге, но при этом не делает упор на то, что именно так, как она говорит и надо жить. Это книга о любви и нежности к себе, и…

Развернуть

10 марта 2024 г. 20:09

136

5

И вот опять Татьяна Мужицкая, прослушал очередную её книгу. Книга мне понравилась, очень мало воды и много конкретной прикладной техники. Старое, проверенное , рабочее НЛП. Многое конечно известно, но с удовольствием повторил. Я замечал, что при решении какого-нибудь вопроса появляется самый первый ответ. И он обычно бывает каким-то фантастическим и  необычным.  Включаешь логику и убеждаешь себя, что он не правильный.  А потом с течением времени приходит понимание, что если бы ты услышал бы себя и сделал то, что первое пришло тебе в голову,  то это лучшее решение.

Есть моменты, которые для меня сложны для понимания. Например, что вселенная может мне помочь. У меня такого никогда не было и скорее всего это происходит потому, что я не позволяю довериться непонятно кому. А если вселенная это…

Развернуть

10 марта 2024 г. 18:07

268

4

Мне показалось растянуто, очень много примеров. И стоит понимать что эта книга не даёт инструменты к управлению людьми, она призывает измениться вам, что бы другие хотели вам помочь

listesa

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

10 марта 2024 г. 14:23

57

4

Когда начала читать книгу, у меня было ощущение, что я просто перечитываю другую книгу автора про привычки, даже заглянула в неё, чтобы разубедиться. В целом ощущение, что мы просто рассматриваем ту же тему с чуть-чуть другим упором, осталось, но ту я читала давно, так что была не против освежить память.

Концепция разделения людей по так называемым тенденциям того, как мы реагируем на внешние и внутренние ожидания, в целом мне вполне пришлась по вкусу в своё время, но тут такой интересный момент... Автор утверждает, что эти тенденции присущи человеку всегда, они не меняются со временем, назовём их врождёнными. А мои воспоминания почему-то подсказывают мне, что тогда, несколько лет назад я, вроде бы, определила себя, как поборника (который оправдывает и внешние, и внутренние), но сейчас…

Развернуть

10 марта 2024 г. 14:06

49

4 ТОП 5

Бизнес повесть в формате «Монаха», который продал свое Феррари.

Ключевая мысль из книги - каждый человек должен определить глобальную миссию своего существования и 5 ключевых целей. Вооружившись всем этим нужно подобрать себе такую работу, которая соотносится с твоей миссией и помогает достичь целей.  

Главный герой книги, Томас, смог построить 14 успешных компаний, собирая вокруг себя команду из таких людей, чья «большая пятерка» соотносится со смыслом и сущностью его рабочих функций. Собрав таким образом команду супер мотивированных людей, он смог достичь успеха сам и помог достичь его всем людям из своей команды. 

То есть, если тебе нравится альпинизм, найди работу в этой сфере, к примеру производи одежду для экстремалов, нравится плавать - стань спасателем или тренируй детскую команду.…

Развернуть
Ostrovski

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

10 марта 2024 г. 10:45

113

2.5

Меня бесят эти ярлыки "интроверт/экстраверт". Вот кто я? На вечеринках я безумно общительный человек, вечно травлю байки и анекдоты, знакомлюсь! Но что бы пойти на эти встречи я переживаю не самые приятные часа 2-3 самоедства и раздумий, надо ли мне это вообще. Задумываюсь не заболела ли я, не заболела ли моя кошка, вроде нет, ну а вдруг! А может лучше дома полежать, или сходить за кофе из автомата- выкинуть мусор и послушать о чем гавкают собаки. Считаю все мы и интро и экстра, просто ситуации бывают разные.

Джессика Пан странная женщина. Джессика Пан считает себя интровертом. Она позавидовала бабе, которая нашла мужа в очереди в туалет и работу своей мечты через бабку с которой случайно познакомилась в парке. А нашей Джесс даже спросить" как пройти в библиотеку" трудно, с ее слов. И…

Развернуть

10 марта 2024 г. 10:13

58

4 На пути борьбы со стрессом

Когда берешь в руки подобную литературу, надеешься найти там волшебную таблетку против стресса,психологических проблем и что автор как рукой разведёт все твои трудности - и это главная опасность таких книг. мы забываем,что спасение утопающих дело рук самих утопающих,никто и никогда не поможет нам,если сами себя спасать не станем,никто и никогда не скажет тебе - делай вот так и вот так и жизнь наладится.
Поэтому мы и испытываем разочарование,видя в книгах о психологии одни и те же ,как нам кажется, заезженные советы типа спи лучше,ешь меньше,брось курить и больше гуляй,убери гаджеты и занимайся спортом. а между тем, многие ли из нас следуют этим советам, делая книгу настольной, возвращаюсь к ней, перечитывают ? единицы,на самом деле!
Мы продолжаем пялится перед сном в телефон, зависимы от…

Развернуть

10 марта 2024 г. 00:16

275

0 Полезно, но скучно

Несмотря на популярность этой книги и множественные рецензии к прочтению, книга оставила двойственные впечатления.


С одной стороны, действительно было полезно и  познавательно. Выводы автора выглядят логично, местами книга увлекает и даже затягивает.
Пожалуй основную мысль, которую можно из нее взять - это то, что перед принятием решений стоит задуматься на чем оно основано , чтобы не сделать поспешных выводов.
С другой стороны,  считать книгу супер полезной нельзя.
Местами скучновато за счет большого количества примеров и сухого научного описания  - постоянные опыты , исследования и т.д. Быстро утомляют , количество микро выводов на разные ситуации уже забываются через несколько глав (т.к. их очень много). Большой объем книги добавляет сложности - я читал ее долго, с пробуксовками , в…

Развернуть

7 марта 2024 г. 19:49

219

3.5 Почему не я ...

Собрание нескольких нестандартных интересных исследований на тему: "Почему не все талантливые люди добиваются успеха?"

Автор подходи к раскрытию темы с необычных точек зрения. Каждая глава посвящена новому фактору, который раскрывается на примерах разных профессий.

Из интригующего. Мы узнаем, как на успех влияют месяц рождения и национальность.

Автор не умничает и не занудствует, материал подается в слегка художественном стиле. Каждое исследование сопряжено с историей реального человека.

Работа небольшая, не несёт в себе каких-либо особых научных или социальных глубин познания, однако способна увлечь и дать возможность взглянуть на знакомые вещи с непривычной стороны.

Моя оценка 6 из 10

Источник

7 марта 2024 г. 16:48

66

3.5

Дочитала, скорее, "для галочки". Интерес в процессе потерялся.

Здорово, что какие-то древние мудрости собраны в одну книгу. Но с какого-то момента они сливаются в голове в одно. Да, всё это есть, что-то интуитивно мы применяем. Это довольно очевидные вещи. Трудно на локальную ситуацию придумать, как это может быть использовано. Примеры в книге есть по каждой стратегме, но... часто это макро-примеры, о корпорациях и действиях ключевых лиц в них. Поэтому так сразу в голову не идёт, а как лично я могу это использовать сознательно. Кто враг, куда мне тут вести войска и как это на более приземлённом уровне.

Книга неплохая, но рекомендовать кому-то не стала бы, так как лично мне не удалось что-то взять для себя.


6 марта 2024 г. 10:42

318

5 Есть инь, есть ян, а есть хрень..

Ещё раз повторюсь, книги Татьяны Мужицкой, нужно слушать. Это такое удовольствие, ощущение будто общаешься с автором как с другом, за чашечкой кофе. Её интонации, смех, рассказы историй из жизни и тренингов, а главное анекдоты и стишки - пирожки. Татьяна, своей харизмой, заряжает энергией и позитивом.

Эта книга о любви к себе. Понять себя через тело и его знаки. Научиться осознавать в каком ты сейчас состоянии и что к нему привело. Отстаивать личные границы разумно и безопасно. Наполняться ресурсами вовремя, а не ждать пока наступить полное моральное или физическое изнеможение.

Татьяна Мужицкая здесь использует такие термины как инь и ян, не как мужское и женское начало, а как состояние любого человека.

Инь - это вдох. Когда вы наполняетесь жизненными силами, эмоциями, впечатлениями.…

Развернуть

5 марта 2024 г. 01:03

71

3 Тут типо пособие по контролю над агрессией путем саморефлексии и устранения её причин

Итак, триггеры. Вся книга о том, что они указывают на нерешенные проблемы, избавление от их влияния происходит путем исследования первопричины, которая вызывает такую реакцию. По-другому это называется "проработка травм". Респект автору за то, что он ещё в предисловии говорит, что лучше всего обратиться к профессиональному психологу, которого эта книга не заменяет. Тем более если у вас птср. Сие можно использовать для самодиагностики "бытового" гнева, например почему вы сорвались на близких или почему вас так задели вроде бы безобидные слова коллеги.

Автор даже откровенно говорит, что пресловутого контроля над эмоциями, что нынче популярен – не существует. Тоже плюсик для меня.

Почему 3 звездочки?

Для меня это книга среднего уровня – читать можно, но хромет структра, слог, слишком много…

Развернуть

4 марта 2024 г. 21:23

104

2

Это смесь автобиографии и банальных выкладок из популярной психологии. Авторской находкой является то, что весь этот коктейль она объединила под словом "нежность" (могла бы и ещё под каким-то, потому что получилось все равно субъективно). Короче, чисто коммерческий проект,  вряд ли взрослый психологически подкованный человек почерпнет что-то новое для себя.

Zarushka

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

4 марта 2024 г. 09:49

187

4 Шаг за шагом к вершинам

Даррен Харди умудрился написать книгу, смысл и суть которой в принципе отражена в названии. Если оно вам понятно, то книгу можно и не читать ))))

С другой стороны, написана она бодро, простым языком, с уместными примерами и цитатами. Уж на что я не люблю размазывание тонким слоем одной идеи, тут не могу не признать, что это скорее раскрытие мысли и ее аргументация, а не просто повторение одного и того же.

Автор последовательно доказывает, что успех это итог накопительного эффекта от ваших действий. Чудес и внезапных озарений не бывает. Если вам рассказывают историю об успешном успехе, свалившемся на голову ни с того ни с сего, то либо умалчивают о годах подготовки и усилий, либо нагло врут и просто хотят что-то продать. Так что мистер Харди разделал под орех инфоцыган еще до их появления.

Кн…

Развернуть