Мой маленький блокнот. Эмоции
Сесиль Невиль
| Серия: | Мой блокнот (оформление) |
| Издательство: | Попурри |
Лучшая подборка с книгой
ISBN: 978-985-15-4579-3
Год издания: 2020
Формат: 70х90/16
Объем, страниц: 96
Тип обложки: мягкий переплет
Книга поможет вам:
* Понять, как работают эмоции вашего ребенка: как с этим связаны гормоны и как они влияют на детский мозг, а также их язык, цикл и распространенные триггеры.
* Усвоить 4 тактики борьбы с приступами гнева, тревоги, ревности и стресса. Узнайте, что при проявлении каждой из этих эмоций нужно делать и особенно что делать не надо. Научитесь предотвращать приступы и управлять ими вместе с вашим ребенком в трудные моменты.
* Применять 4 программы для трансформации негативных эмоций в позитивные: такие как энтузиазм, нежность, благодарность, самоуважение. Закрепите полезные навыки, чтобы поддержать ваших детей и избавить от вредящих им привычек.
* Внедрить 12 новых ритуалов: составьте распорядок дня, расписание на неделю и на выходные с учетом потребностей вашего ребенка, чтобы избежать лишних перегрузок и помочь ему вырасти счастливым!
Об авторе
Сесиль Невиль — психолог, автор книг по позитивной психологии, соучредитель сети «Ateliers du Bonheur» («Мастерские счастья») и мать троих детей.
Жанры: Детские книги
Теги:
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
