Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Прекрасный пример псевдонаучной теории! Начну с того, что эта книга попала в мои руки случайно, но она сильно увлекла меня тем, что превратила чтение в увлекательную игру по поиску «косяков». Начнем с того, что переводчик, явно не разбиравшейся в медицинских вопросах, просто не захотел консультироваться с каким-либо врачом (а может он знал, что его могут просто послать с такой книгой?). Ну как еще можно объяснить что жирорастворимый витамин А превратился в жирорастворяющий витамин? Кроме того в тексте встречается много неточных переводов медицинских терминов. Отдельный привет редакторам текста. Несколько раз встречал: «на с. 260 вы можете найти множество рецептов…». Открываем страницу 260 – НИКАКИХ РЕЦЕПТОВ там нет. Или «посмотрите список… на с.150». Конечно никакого списка там нет.…

Книга активно сдобрена медицинской терминологией, которая крайне не понятно обосновывает доказываемые автором факты. Некоторые идеи не плохи, но лучше критически подходить к предоставленной информации. Автор активно рекламирует свою программу и книгу предыдущую, к которой не проснулось ни капли интереса. В книге довольно много опечаток, что очень удивляет.

Замечательная книга, 0% воды и куча интересной и полезной информации. Я просто не понимала суть кето и почему это работает, я даже была против, хотя т не имела на руках особо на то доказательств. Но Джозеф Меркола очень мягко, точно и по делу все рассказал. Книга очень понравилась, советую к прочтению! Я читала китайское исследование и мой мозг взрывался между разницей в понятии здоровой диеты у обоих авторов. Рекомендую ознакомиться с обеими и самостоятельно сравнить.