Интегральная медитация

Выделяют два типа роста и развития, а значит и два типа духовной практики. Первый называется взрослением или приведением к полной зрелости всех человеческих способностей (воздействие на структуры сознания). Второй - пробуждение к Наивысшему тождеству или просветление (воздействие на состояние сознания). Интегральная медитация - это метод или инструмент, обладающий трансформирующей силой, позволяющий "производить" цельных, завершенных и зрелых людей. По словам автора, книга представляет собой закодированное медитативное состояние с активирующими психику смыслами. Почтение книги потребует глубокой сосредоточенности и внимательности. Возможно работа покажется сложной читателю, не знакомому с интегральным подходом Кена Уилбера.

Источник