Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально

Много "водицы", читается, как статья на количество знаков, а не профессиональный труд. В ожидании полезной информации, постоянно появляются описания бытовых сцен, не дающие смысловой нагрузки, понятная попытка автора раздуть произведение, но очень раздражает. "Мы все несовершенные, неправильные и очень во многом неразвитые. И я могу вам гарантировать: до уровня совершенного, идеального человека не разовьется ни один из читающих эти строки, ни один. Так и останемся мы все в чем-то очень слабыми. Помните это. И берегите себя. Ведь все-таки в нас есть и много хорошего."

Что мне больше всего запомнилось в этой книге? Как не прискорбно, но это был именно эпилог, где автор рассказывает о том, как ей пришла в голову идея написать книгу. И ответ – издательство предложило. Да, конечно это была не главная причина, но отрицать то, что блог превратился в книгу нельзя. И это при том, что автор сама рассказывает, что все советы, которые дают, например, в журналах, не действуют. Да, здесь не будет советов как таковых, работа психолога это не предполагает. Психолог должен вас так разговорить, чтобы вы сами добрались до сути своей проблемы. И здесь есть несколько интересных тем, про которые иногда даже не задумываешься. Но некоторые были прямо на каком-то бытовом уровне, много переливается из пустого в порожнее. Не скажу, что книга для меня оказалась бесполезной.…

Мне не так уж чтобы хреново (наоборот даже), но вот книгу решила прочитать (вдруг на будущее пригодится). Естественно, зацепило название - наверное, у каждого хотя бы раз в жизни было ощущение: видимых причин нет, а не по себе как-то, что-то гложет, не дает успокоиться. Елизавета Павлова очень просто это объясняет: мы отмахиваемся от своих психологических проблем, занимаемся не тем, чем хотим, и вуаля - рождается внутри это чувство как бы из ниоткуда, и не отпускает, зараза.

Само собой, с этим нужно как-то бороться. Но здесь вы прямого руководства не ищите - информации реально мало, так, чтобы просто задуматься и понять в каком направлении продолжить поиски. Но не более. Книга же представляет собой сборник заметок - не очень глубоких, легко написанных, сдобренных юмором. Практическое…

Многообещающее начало – убедительно объясняется, почему нужно ходить к психологу, а не слушать подружку-сестру-соседку. Обесценивание переживаний и подавление неприятных чувств, так же, как и популярный волшебный пендель – не самые лучшие способы решить серьезные проблемы. Но потом все очень банально на уровне обывательских журналов:

надо прощать, но не всех, надо думать о хорошем, никто никому ничего не должен, нужно изменить свое представление о норме (как, кэп?), зачем нужны манипуляции…

Я все ждала, когда же будет объяснение, почему же так хреново – как заявлено на обложке, но не дождалась. Все вроде бы правильно и понятно, но на каком-то очень примитивном уровне, нет ни четкой структуры, ни действительно работающих практик или техник. Ни о чем. Что показалось полезным мне?…

Это не книга, а просто "бездонный колодец" советов о том, что делать, если "так хреново, хотя вроде бы все нормально". Причем, как говорится в книге, это советы практикующего психолога, но по непонятной для меня причине оставшиеся на уровне житейской психологии.

Павлова дает простые и действенные, как она считает, советы, которые помогут читателю справиться с той или иной проблемой. Те тезисы, которые она дает понятны и без данной книги, например, ее цитата о всепрощении и указание на то, что всепрощение является христианской добродетелью. Поверьте, чтобы понять то, что злость и обиды наносят вред здоровью не обязательно быть практикующим психологом.

Автор на первых страницах говорит о том что практики и методики описанные в книге подойдут не всем, но забывает свои же слова спустя…

В книге есть умные мысли, но нет целостности, читается как набор разрозненных постов, надо было ей остаться блогом.

Такое чувство, что автор пытается использовать эффект 25 кадра, постоянно повторяя, что нужно идти к психологу, и затыкая промежутки довольно банальными рассуждениями и рассказами о ситуациях, когда она одна оказалась в белом пальто. Читается легко, но практической пользы почти никакой.

Достаточно любопытная книга. Безусловно, название подкупает в первую очередь. Именно услышав его от подруги, решила - обязательно прочту. Даже несмотря на то, что отзыв с ее стороны был спокойный, без особого восторга. Собственно, самое ценное и оригинальное в книге - это название))) По содержанию книга напоминает набор разрозненных статей, связанных только общим посылом, что "никто из окружающих вам не сможет помочь, идите к психологу". Такой подход настораживает. В остальном же книга достаточно интересна, помогла освежить и структурировать в памяти отдельные психологические моменты, в том числе связанные с тем, как лучше помогать друзьям.

Легкая книга, будто некая беседа с человеком. Простые слова, которые лично у меня нашли свое место в сознании. Тот редкий случай, когда каждое слово будто сказано именно мне во многом, хотя я и не считала, что имею подобных проблем. Но действительно многое нашло применение в моей жизни.

"Например, поругался человек с соседом, или получил нагоняй от директора, или – так часто бывает – девушка переживает по поводу лишнего веса. Как утешают тетушки-матушки-сердобольные по други? Правильно – пытаются объяснить, что ничего на самом деле не случилось: «Все это глупости. Просто прекрати с ним ругаться. Он обзывается – а ты не реагируй!», или: «Начальники – они все такие, им положено орать, иначе их никто не будет слушаться. Ничего страшного. Не думай об этом, забей», ну, или коронное: «Ты…