О стыде. Умереть, но не сказать

В книге «О стыде», кроме того, откуда он берётся и как возникает, много про евреев и немцев. Описано много экспериментов и физиологической базы. Это прикольно, обычно такого мало в психологических книжках. И её, кстати, не отнести к self-help, она не будет рекомендации давать. Но так много таких историй, таких человеческих и обычных, что это снимает все барьеры восприятия, ведь часто кажется, что книжки самопомощи как-то не про обычных людей. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Стыд - это про молчание и умалчивание. И чем больше молчания, тем глубже пропасть одиночества. Между людьми и так пропасть восприятия, а тут ещё это. И даже если начать говорить, то, как это было иногда в случае выживших евреев, это не всегда заживляло раны и встречало сочувствие, потому что ужас был слишком велик. Кто-то кончал жизнь…

Борис Цирюльник - известный французский нейропсихолог, этолог и психотерапевт. Его книги считаются одними из самых проникновенных, точных и всеохватывающих в своем жанре и, как истинный любитель подобных произведений, я не смогла пройти мимо его книги, вышедшей в этом году в издательстве «Рипол классик». «О стыде» - это история нашей борьбы с врагом, который скрываясь под маской иных страданий, вгрызается нам под кожу. Вы отводите глаза, когда встречаетесь с кем-то взглядом в общественном транспорте? Не можете радоваться жизни, переехав жить в лучший дом, чем у вас был? Не можете поддержать разговор, говоря себе, что стесняетесь? Считаете, что недостойны собственной работы? Как ни странно, но все это стыд, который всегда проявляет себя по-разному как хамелеон. Он опасен, он ядовит и…

Сколько раз за день мы испытываем чувство стыда, или чувство вины ? Есть ли разница между этими понятиями?На протяжение всего рабочего дня я чувствую стыд или вину, для меня эти понятиями схожи, мне стыдно, что я не так быстро подхожу на помощь, стыдно что не отпускаю человека по делам, как бороться с этим ? В книге Бориса все разложено по полочкам, но иногда было так сложно читать, ведь автор копал слишком глубоко, мы ведь и правда постоянно боремся с чувством стыда, но чувство эгоизма , иногда оказывается выше, одна из самых не плохих книг данного года

Мне стыдно что я стыдился родителей,сегодня я горжусь ими.

Очень более осознавать этот момент, ведь очень часто мы стыдимся родителей, стыдимся обнимать и целовать их, это так легко, но в тоже время слишком сложно. Достойная книга,…