16 июня 2019 г. 11:53
207
0.5 Странная вещь
Сборник шаблонов, стереотипов и рецептов. Ничего нового и интересного, просто компиляция (и весьма посредственная) общепринятого мнения и ведических знаний. Хотя нет, новостью для меня был факт, что смузи придумали англичане.
В остальном... "Новейшая разработка" состоит в том, чтобы завтрак был плотным, последний приём пищи был за три часа до сна, а раз в неделю надо устраивать разгрузочный день на смузи. Зарядка - очень полезная вещь. И надо обязательно пить два литра воды в день. Вам это ничего не напоминает?
Беременным надо больше витаминов. Совы, если продолжат есть по ночам, обречены на лишний вес. Вегетарианцам и веганам вообще книгу читать бессмысленно - 99% рецептов содержат мясные либо молочные продукты (даже в смузи автор постоянно добавляет молоко или кефир).
На Читай! книга…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу