Николь Лепера
Отзывы о произведении Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
19 мая 2022 г. 21:57
2K
5 Хватит сливать деньги на психологов и дорогостоящие препараты
Данная книга — уникальный пример того, как психолог и по совместительству психотерапевт лишает коллег заработка:)
В своём труде, основонном на классической психологии, нейронауке и различных практиках, автор учит читателя…
19 августа 2022 г. 12:00
1K
0 Самолечение, реально?!
Мы привыкли к тому, что все врачи хором скандируют: "Никакого самолечения! Обращайтесь к специалистам!". На что Николь им отвечает: "Щаз, бегу и падаю." Конечно, если у вас перелом ноги или нужна операция, то вам просто жизненно…
10 сентября 2023 г. 16:50
642
4.5
Хорошая книга, лично для себя выделила несколько моментов: 1. Узнала слово диссоциация и что оно означает, у меня бывает такое состояние. 2. Дыхательные практики - это полезно. А ещё мне надо вновь заняться йогой, когда-то…
13 мая 2022 г. 22:12
819
5
Большое спасибо автору за то что помог вырваться из порочного круга своих нервных срывов. Читая эту книгу, я был удивлен, на сколько точно Николь смогла описать мое эмоциональное состояние, я будто пообщался с другом который дал…
9 июня 2022 г. 14:52
781
5
Узнала себя в избегающем типе привязанности и поняла, что нужно срочно проработать это в себе. Автор правда большая молодец, объединить так много информации о психическом и психологическом здоровье в одной книге наверное было…
9 июня 2022 г. 15:29
707
5
Честно, я думаю, что у каждого человека есть какие-то непроработанные внутренние проблемы, которые стоит побороть. Поэтому я бы посоветовала эту книгу даже тем, кто на сто процентов уверен в том, что его психическое состояние в…
16 мая 2022 г. 00:33
603
5
Думала, что эта книга очередная поверхностная история о самолечении которая не несет в себе никакой практической значимости, но оказалась не права. Помимо подробного описания проблем, с которыми мне приходится часто…
24 июня 2022 г. 13:29
614
5
Давно замечаю, как мое психологическое здоровье отражается на физическом. Если на душе не спокойно, всегда начинает болеть голова, спина ноет, с кишечником появляются проблемы. Раньше я винила во всем стресс, но эта книга…
10 июня 2022 г. 13:56
595
5
Что я точно поняла, прочитав эту книгу, так это то, что «внутренний ребенок» есть у каждого человека и он действительно влияет на нас. Было очень интересно читать про архитипы внутреннего ребенка и узнавать себя во многом. После…
