Как же можно постичь собственное сознание, когда в голове муть, во рту вонь, а в желудке дрянь? КЕРУАК Я очень хочу научиться разумно относиться к еде, сну, тому, что я делаю, чем занимаюсь. То бишь не пересыпать, слушать организм и кушать лишь тогда когда действительно он просит еды а не просто от того что тортик таакой апетитный или картошечка так ароматно пахнет или просто пожевать орешков под фильм хочется))) Человек из этой книги стал для меня своеобразным примером и моментом который удерживает от жора, особенно ночного или сладкого. Он вообще ел очень мало, вообще практически не ел.. личинки, муравьиные яйца и тыквы, которые сам…

Развернуть

Популярные книги

Всего 699

Новинки книг

Всего 241