Польза

10 книг

  • Пётр Первый Алексей Толстой
    ISBN: 978-5-17-154279-5
    Год издания: 2023
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский

    "Петр Первый" – эпохальный исторический роман, посвященный величайшему из российских монархов. Безукоризненно написанная, уникальная по стилю и масштабу событий эпопея, в которой буквально оживает один из самых ярких и сложных периодов истории нашей страны – время, когда "Россия молодая мужала гением Петра" – императора, военачальника, строителя и флотоводца!

  • Человек в поисках смысла Виктор Франкл
    ISBN: 978-5-458-36614-4
    Год издания: 2012
    Язык: Русский

    В сборник включены работы автора, в которых освещаются вопросы, важные для каждого: смысл жизни и смерти, любовь и страдание, свобода и ответственность, гуманизм и религия и др. Большое внимание в сборнике уделено вопросам психотерапии. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1990 года (издательство "М.:Прогресс").

  • Пиши, сокращай: Как создавать сильный текст Людмила Сарычева
    ISBN: 978-5-9614-6526-6
    Год издания: 2019
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    Максим Ильяхов и Людмила Сарычева на конкретных примерах показывают, что такое хорошо и что такое плохо в информационных, рекламном, журналистском и публицистическом тексте. Как писать письма, на которые будут отвечать, и рассылки, от которых не будут отписываться. Как создавать действенные и не вульгарные рекламные объявления. Как излагать мысли кратко, ясно и убедительно, без языкового мусора, фальши и штампов. Следуя рекомендациям в книге, вы научитесь писать понятно, увлекать читателей и добиваться доверия. Это обязательная книга для копирайтеров, авторов, редакторов, дизайнеров, программистов, менеджеров, предпринимателей,…

    Развернуть
  • Французские правила здорового питания Анри Жуайо
    ISBN: 978-5-9614-6452-8
    Год издания: 2017
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    «Французские правила здорового питания» не зря занимают во Франции первое место среди всех изданий о питании. Перед вами не очередной сборник советов о том, как похудеть к лету, и не описание новой модной диеты. В этой книге речь идет о правильных пищевых привычках, благодаря которым вы многие годы будете чувствовать себя здоровыми и полными энергии. Профессор Анри Жуайо рассказывает, о том, как еда может помочь в профилактике преждевременного старения и болезней, даже таких страшных как рак.

  • Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха Стив Дж. Скотт
    ISBN: 978-5-9614-6565-5
    Год издания: 2017
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.

    Развернуть
  • Дыши. Практики счастья
    ISBN: 978-5-00146-006-0
    Год издания: 2019
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Язык: Русский

    Ты стремишься к максимальной продуктивности, выполняешь одно дело за другим, гордишься многозадачностью и расписываешь свой день по минутам? Кажется, пора глубоко вдохнуть и нажать на паузу. Такая гонка не принесет ничего, кроме болезней, бессонницы и чувства тревоги. Это больше не модно. В тренде — спокойная, осознанная и счастливая жизнь. Этот рабочий блокнот помогает войти в новый, «замедленный» ритм. Он научит тебя оставлять «серое» время в своем календаре и не планировать слишком много. Заниматься только с одним делом — зато качественно и не отвлекаясь. Не тратить много сил на уборку, но при этом избавляться от всего лишнего.…

    Развернуть
  • Как приручить фотоаппарат. Настольная книга начинающих фотографов Анна Маслова
    ISBN: 978-5-6044773-2-8
    Год издания: 2020
    Издательство: ООО «ДЕАЛ»

    Эта книга для всех, кто любит фотографировать, но не знает как. Известный фотограф и опытный преподаватель фотографии Анна Маслова расскажет про самое сложное - цифры, параметры - простым языком. В книге вы найдёте ответы на вопросы «Почему всё тёмное, белое и не так, как мы видим глазами?», пошаговые рецепты хороших кадров и слова поддержки, которые дадут силы, вдохновение и смелость взять камеру в руки. Это настольная книга. Вы будете не один раз возвращаться к ней в процессе приручения своей камеры и находить ответы на свои вопросы. Вы поймёте логику выставления параметров и научитесь снимать то, что вы хотите, а не то, что…

    Развернуть
  • ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни Ольга Савельева
    ISBN: 978-5-04-119716-2
    Год издания: 2021
    Издательство: Эксмо, Бомбора
    Язык: Русский

    В мотивационных историях часто фигурируют эдакие "железные люди": которые про "встань и иди", которых раз за разом щелкали по носу, унижали, которых сталкивали нос к носу с душевной болью, а они… вставали и шли дальше. Однако в большинстве случаев такие истории либо раздражают, либо погружают в уныние: почему они смогли, а ты – нет?.. Новая книга писателя и автора нескольких бестселлеров Ольги Савельевой о том, что мы в большинстве своем вовсе не "железные человеки", а самые обычные люди, сотканные из плоти, крови, смеха слез, гнева, любви, боли, радости. И о том, как важно вовремя подключать осознанность и проживать то, что подкинула…

    Развернуть
  • Искусство фланирования. Как превратить прогулки в удовольствие Эрика Оуэн
    ISBN: 978-5-04-155171-1
    Год издания: 2021
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Эрика Оуэн — журналист-путешественник, колумнист Vogue, GQ, Bustle. Она уверена: фланирование, как многим известное хюгге, может стать стилем жизни. Это прогулка ради прогулки, которая даст возможность не просто насладиться путешествием, но и позволит увиденному изменить ваши мысли и восприятие мира. Скорее всего, вы тоже фланер, просто пока не знаете об этом. Эта книга поможет вам, если вы хотите: - Изменить привычный ход вещей в работе, семье, отношениях с партнером. - Улучшить самочувствие и душевное здоровье. - Подарить телу и голове новую привычку, которая сделает вас счастливее.

    Развернуть
  • Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану Ольга Савельева
    ISBN: 978-5-04-112568-4
    Год издания: 2022
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский
    Книга о любви, счастье и поиске своего пути, ведь хороших историй никогда не бывает слишком много.

    Ольга Савельева — автор бестселлеров «Апельсинки», «Попутчица», «Два сапога» и других книг, победительница в номинации «Лучшая художественная книга» по версии OZON.

    42 истории о том, как любой прожитый день трансформирует нас, помогает найти себя и делает мудрее.

    В книге много личных мотивирующих рассказов, в которых автор совместно с психологом борется с внутренними страхами, комплексами и детскими травмами.

    Каждая история Ольги Савельевой вдохновляет превратить сложную жизненную ситуацию в ценный опыт, улыбнуться себе и вздохнуть полной грудью.

Оцените страницу

Ваша оценка