Французские правила здорового питания
Анри Жуайо
| Издательство: | Альпина Паблишер |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
20 января 2021 г. 16:00
165
3
Разочарована... Это такие же "французские" правила здорового питания, как и русские, английские или из Буркина-Фасо. В огромном количестве статистики и сотне раз повторённой фразе "фрукт - лучший десерт" тонут жалкие крупицы новой информации. Её тут и так немного для любого здравомыслящего человека, который хоть как-то заботится о своём здоровье и перешагнул блаженный возраст 15-16 лет. Лично я узнала только то, что мои любимые киви, наряду с брокколи и брюссельской капустой( о которых я знала), тоже являются природными борцами против рака. Ура! Видать, не зря потратила время, продираясь через пережёванную многократно информацию)))
ISBN: 978-5-9614-6452-8
Год издания: 2017
Язык: Русский
Мягкая обложка, 202 стр.
Размеры: 60x90/16 (145х215 мм)
Возрастные ограничения: 12+
Жанры: Здоровое и правильное питание
Теги: Нон-фикшн, Еда, Пищевые привычки, Флэшмоб 2018, Литрес, Здоровье, Питание, Польза, ДиетаВсе теги
Рецензии
Всего 2
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
20 января 2021 г. 16:00
165
3
Разочарована... Это такие же "французские" правила здорового питания, как и русские, английские или из Буркина-Фасо. В огромном количестве статистики и сотне раз повторённой фразе "фрукт - лучший десерт" тонут жалкие крупицы новой информации. Её тут и так немного для любого здравомыслящего человека, который хоть как-то заботится о своём здоровье и перешагнул блаженный возраст 15-16 лет. Лично я узнала только то, что мои любимые киви, наряду с брокколи и брюссельской капустой( о которых я знала), тоже являются природными борцами против рака. Ура! Видать, не зря потратила время, продираясь через пережёванную многократно информацию)))
5 мая 2020 г. 13:02
141
2
Нравилась книга, до того момента, как упоминулись аспартам и веганство. И да, веганство - это не диета.
И в целом, книга с устаревшими данными. Может лет десять она и была бестселлером, но не сейчас. Пользуйтесь гуглом, большинству инфы можно найти опровержения из недавно вышедших исследований.
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
