Прикладная психология — рецензии — стр. 5

5 апреля 2024 г. 08:06

27

5 Перечитывать и ещё раз перечитывать.

Мне страшно читать отзывы об этой книге. Одну ли и ту же книгу мы читали с вами, друзья?
Я читал книгу о работе мозга и эмоций с подробным описанием физиологических и психологических нюансов. С большим количеством упражнений для закрепления пройденного и рассмотрением нескольких теорий.  При этом, после, порой, сложных для восприятия  описаний, идут достаточно простые объяснения.

Например, утверждение о пластичности мозга, которое есть во многих книгах по саморазвитию и психологии здесь не просто даётся как факт, а поясняется подробнейшим образом.

По мере чтения, хочется останавливаться и вчитываться, перечитывать и впитывать знания. Я, читая её, сорвал себе график книжного вызова, потратив весь месяц только на эту книгу. И не жалею об этом.

Почерпнул для себя знания не только в области…

Развернуть

4 апреля 2024 г. 22:05

37

5

Пожалуй нет человека, который хотя бы вскользь слышал о  Nick Vujicic - Ник Вуйчич  Он родился без рук и ног, но он вполне независим и живёт полноценной и активной жизнью. На мой взгляд, преодолениие жизеных обстоятельств, победа над физическим несовершенством и реализация своих способностей во благо других людей — это настоящий образец силы человеческого духа.

В автобиографической книге Ник рассказывает о своих физических проблемах и переживаниях, о том, как ему было нелегко смириться со своим состоянием, а также сформулировал правила жизни, которые помогли ему научится видеть в своих проблемах не препятствие, а новые возможности и всегда добиваться поставленной цели.

"Ваша жизнь может быть трудной. У вас могут быть проблемы со здоровьем, с деньгами, с личными отношениями. Но если вы…

Развернуть

4 апреля 2024 г. 21:57

11

4

"В чем сложность всех отношений? Нельзя человека как пиджак менять."
Андрей Ткачев "Любовь ищущим и нашедшим"

Почему-то именно с этой цитаты хочется начать свой отзыв о книге семейного психолога Натальи Лубиной "SOS, или семью обязаны спасти. Ошибки, которые приводят к разводу". Сейчас часто слышно о любви и уважению к себе, если не комфортно в отношениях нужно их непременно прекращать. Согласна, если отношения не здоровые, это необходимая мера. Но если в семейных отношениях очередной кризис, стоит ли разрушать их до самого основания? Нет, нет и ещё раз нет. Поскольку риски повторить те же самые ошибки сохраняются. И в этом смысле книга Натальи Лубиной прекрасный советчик.

Сразу отмечу, что книга обращена к женщинам. И не потому, что ответственность за сохранение семейного очага на женщине,…

Развернуть

4 апреля 2024 г. 21:30

34

5

Одна из причин невроза — неоправданные ожидания: от самого себя, своих близких, от реальности.

Невроз возникает  из-за хронической неудовлетворенности жизнью, тяжелых переживаний, перенапряжения, когда человек долго стремится к цели, но не может получить желаемое, когда человек не знает в каком направлении ему развиваться. Неврозу подвержены  в основном те люди, которые очень эмоционально реагируют на негативные жизненные ситуации.

Поэтому если вы заметили у себя симптомы этого заболевания незамедлительно обращайтесь к врачу. Депрессия это не каприз, это состояние требующее лечения.

Чтобы справится с недугом кроме лекарственных препаратов важно наладить сон, снять мышечное напряжение, заняться спортом, научится говорить «нет». Важно найти любое увлечение, которое увлекает и дарит …

Развернуть
Черных Оля (Stupid_Doll)

Эксперт

Рисующая писательница Оля Черных

4 апреля 2024 г. 14:19

105

5 Обнимательная книга

Знакомство с творчеством Ольги Примаченко я начала с книги «К себе нежно» год назад, после чего подарила бумажный экземпляр маме и подруге, потому что текст показался действительно поддерживающим. Книгу «С тобой я дома» я ещё не читала, а вот «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки» послушала в поезде по пути домой от брата.

Со дня смерти мамы прошло полгода, и я вышла из депрессивного состояния с помощью психолога и писательства. Возможно, с книгой Ольги процесс проживания горя стал бы менее болезненным, но я прочитала её только сейчас. И тоже вовремя. У меня до сих пор куча претензий к себе. Периодически всплывает чувство вины, словно я сделала не всё возможное для спасения мамы...

«Сделали все, что могли. А чего не сделали, так того и не могли».

Мне откликнулась…

Развернуть

4 апреля 2024 г. 11:23

74

3 Как теперь забыть слово нонконкордантность?

Неоднозначные впечатления от книги. Есть интересные моменты, есть очевидные рассуждения. Манера письма мне совсем не зашла, специфическая профессиональная терминология вперемешку с обозначениями, которые придумала сам автор, вроде «внутренней наблюдательницы», порой теряешься, это теория, догадка или доказанный факт.

Еще сложилось впечатление, что порой повествование покушается на подсознание.Например, автор говорит о том, что читатель, вероятно, испытывает определенное чувство, начинает его описывать и подкреплять причинами, почему читатель терзается таким «неправильным» чувством. Но я, например, таким чувством не терзаюсь,даже о существовании его не знаю, но на третьей странице описания этого чувства, прямо вот уже начинаю его искать и практически в себе нахожу. Неприятное навязывание.

Дл…

Развернуть

4 апреля 2024 г. 00:46

688

3 Еще одна глумливая рецензия о порнонауках

Всё это устроено несколько проще, на собственном примере: когда некоторое время назад я не смог открыть второй главный порносайт (первый я презираю, он для быдла), я слегка задумался, что может быть я зря такой ленивый мизантроп с, эээээ, завышенными сексуальными ожиданиями, и отверг в своей жизни уже десятки женщин (если не 100-200, подсчет уже нарушен) (справедливости ради отмечу, что я пристаю первый, не в сказке живу, но так и отвергать кайфовее). Но проснувшись на следующий день, я заметил, что на фантазии всё так же хорошо. И моя мизантропия снова меня полностью стала устраивать. Мораль моей притчи в том, что порно это просто "приправа" ) И конечно источник гнусных неправильных хотелок, но это тоже по сути проблемы ванильных девушек скорее, а не мои.

3 апреля 2024 г. 23:02

68

3 Спойлер Шокирующая оценка

Помню, купила эту книгу в далеком 2019 году, когда только начала читать. Тогда она была на слуху, да и сейчас тоже часто слышу об этой книге. Когда открыла лайвлиб и увидела оценку 3,7, была в шоке, думала, как же такая популярная книга может иметь такой низкий рейтинг. Стало интересно узнать, начала читать / слушать. И, наверное, нашла ответ.

Когда объясняла эту ситуацию другому человеку, привела такой аргумент: "Ощущение, что такую книгу надо читать тем, у кого в отношениях реальные проблемы, а им оно нафиг не надо. А тем, у кого есть трудности, но люди адекватны, книга в общем-то ничего нового не рассказывает". Будто бы это лучшее описание.

Для меня в этой книге было не так много новых интересных фактов. Будто бы очевидно, что не надо говорить партнеру "Ну сколько можно опаздывать? Я…

Развернуть

3 апреля 2024 г. 09:18

728

3 Проблема просто в скуке )

Эта книга конечно рассматривает проблему с немалым алармизмом и звериной серьезностью, но проще посмотреть на реальный пример лично меня: мне уже за 30, я в последние годы почти только и делал, что отрывался по методу Зимбардо ), в результате всё это уже почти окончательно надоело, но идентичность всё на месте, короче, "всерьез" работать не предлагать, ванильные отношения не предлагать, путешествия не предлагать, таким образом, просто моя реальность весьма ограниченна и конечна, но не надо драматизировать, даже самоубийство от скуки вполне допустимо и лучше, чем очень многое другое. А кто беспокоится об обществе РФ, всегда могут завезти побольше консервативно-идентичных таджиков, только потом пусть не удивляются.

3 апреля 2024 г. 01:57

33

1 Популярна из-за скандальности, а не из-за ценности содержания

1) Вы будете думать, что первые две главы - это шутка или глубокая ирония
2) Вы усомнитесь : международный бестселлер, настольная книга педагога, ирония и необыкновенно забавное повествование - это написано на обложке (отзывы известных издательств), но почему-то совсем не соответствует действительности
3) Вы точно захотите посчитать, сколько раз автор сравнит «это ваше западное образование» с воспитанием «настоящей китайской матери» во всё более и более агрессивной форме
4) Вы зачитаете пару абзацев для кого-нибудь
вслух, чтобы убедиться, что Вы не сошли с ума, там написано именно это, и да, это книга про воспитание
5) Вы дочитаете из принципа. Вам помогут отзывы ошарашенных  (как и Вы) людей в интернете
6) На последней главе Вы закатите глаза. Трижды.

Эта книга ярко демонстрирует разницу…

Развернуть

2 апреля 2024 г. 15:35

69

5 Стать собой и быть собой

Автор книги очень точно и грамотно объяснил как работает наше тело, мысли: Откуда появляются сигналы в нашем теле? Что мы называем подсознанием, почему тело помнит всё? Как это связано с нашими животными инстинктами? Как это влияет на наши проявления? Как привести всё в рабочее состояние, когда всё ещё не сломалось? Когда и в какие моменты всё ломается и приходит в точку невозврата для современной психологии и медицины? И как вытащить себя из этой точки и как можно помочь себе, когда надежд уже ни на что не осталось. Я сам познакомился с автором в известном на весь мир видеохостинге, на его канале было много полезным видео, которые дают понимание. В первый же день купил его книгу и не пожалел, это было для меня спасительным кругом. Я наконец-то разобрался что во мне не так и как можно…

Развернуть

2 апреля 2024 г. 12:53

51

4 Искушений сегодня куда больше - включая соблазн желать их все и сразу

Довольно долго я читала эту книгу, но осилила. Я была поражена, как много экспериментов проводилось над людьми, проверяя различные теории психологии.

Мы все уступаем разочарованию и гневу. Мы все бываем окружены неразрешимыми проблемами и обуреваемы странными, если не сказать сатанинскими, порывами. Однако вы не решите этих проблем, пока не научитесь контролировать эмоции, а это начинается с контроля над глюкозой.

Темы книги: как перехитрить себя, есть ли сила воли на самом деле, откладывание дел - польза или вред, куда исчезают деньги и как ими распоряжаться, как вырастить достойных детей, диета - враг ли, меньше напряжения - больше удовольствия и спокойствия. Каждая из них очень важна в жизни человека, демонстрирует разницу индивидуумов, влияние самоконтроля и ментальной энергии на…

Развернуть

2 апреля 2024 г. 09:31

57

5 Другой взгляд на человека

Здравствуйте Уважаемый Александр Российский! Хочу здесь оставить свой отзыв о книге Другой взгляд на человека .

Я узнала о вас на ютюбе где вы рассказывали про горловой зажим это было 2022 год где то конец осени примерно и с тех пор я знакома с концепцией Другой взгляд на челововека и пересмотрела все ваши видио ролики по несколько раз. Мне очень понравилось ваш подход на психику человека , потому что я могу сказать что перепробовала почти все методы по работе с психикой , начиная от аффирмации , медитаций , визуализаций , гипноза, техникой простукивания, курсы различные , Мастер кит , нейрографика , стояние на гвоздях , гипномедитации , терапии и т.д Но эти все методы не давали мне ощутимого эффекта и я не была удовлетворена всем , до покупки курсов я думала это то что я так давно…

Развернуть

2 апреля 2024 г. 09:21

44

5 Сияние потока

Книга Александра Российского "Другой взгляд на человека" - это по-настоящему выдающаяся и новаторская работа, проливающая свет на глубинные механизмы функционирования человеческой психики и тела. Автор предлагает революционную концепцию, согласно которой ключ к физическому и ментальному здоровью, успешности и полноценной самореализации лежит в освобождении от так называемых "мышечных зажимов" - областей хронического напряжения в теле, сформированных психологическими травмами и стрессами.

Самое поразительное в этой книге то, насколько доступно и увлекательно автор излагает сложнейшие идеи. Читатель с первых же страниц погружается в живой, искренний диалог, в котором нет места сухим научным терминам и запутанным концепциям. Александр мастерски использует метафоры, примеры из жизни,…

Развернуть

1 апреля 2024 г. 22:51

29

5 Гениальная находка

Я, как человек, перепробовавший разные пути саморазвития, до прочтения этой книги считал, что нужно развиваться отдельно в разных областях, таких как психология, питание, спорт, книги, медитации и тд. Однако, мне всегда казалось, что чего-то не хватает и нужно еще пахать и пахать до значительных результатов в каждой из областей, но это было неэффективно. Сейчас я понимаю почему было так. Когда человек(особенно тонкокожий) обладает кучей зажимов, то все попытки развиваться идут очень медленно и это лишь по той причине, что клеммы не дают человеку сделать то, что он хочет на самом деле. В какой-то момент я задал себе вопрос: почему если я хочу что-нибудь сделать, то не всегда я могу это сделать. Что меня останавливает? После прочтения книги все вопросы испарились и стало так приятно на…

Развернуть
Booksandfoto

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

1 апреля 2024 г. 22:26

77

4 Разбор сказок, мифов вместе с психоаналитиком.

Разбор сказок, мифов вместе с психоаналитиком.

Для меня было неожиданно, потому я особо не вчитывалась в аннотацию и взяла книгу основываясь на названии. Думала, что будет "толкование", А оказалось, что это юнгианская аналитика.

Если подумать, то я наверное только недавно начала искать скрытый смысл в сказках. Нет, раньше тоже была мораль, но со стороны читателя ребенка. А вот уже начав читать или перечитывать взрослой (став более требовательной и занудной), я стала искать подводные камни. Наверное это связано с тем, что взрослея, мы перестаем верить в волшебство.

В "Дарующая жизнь" подробный разбор нескольких произведений на предмет материнства - от рождения детей, до расставания с ними. Ну и конечно же не обходится в этой книге без реальных жизненных примеров. То есть идет аналогия между…

Развернуть

1 апреля 2024 г. 17:02

83

5 Смена системы координат неизбежна

Гениально... Легко, просто и гениально. Интересно это не то слово. Глубоко очень глубоко, как хвостик того нейрона, дошло до самой пятки. Ценно каждое слово, очень доступное объяснение, прочла просто на одном дыхании, не отрываясь и так я себя чувствовала, как будто эта книга обо мне. Почти с первых строк из меня полились слезы, тошнило, мутило и мурашило, выворачивало все внутри. Я как будто ощущала этот кокон, который меня стягивает. И судя по всему я вся на клеммах и зажимах. Я начала вспоминать, что когда то раньше меня это беспокоило, но потом я свыклась и со своей осанкой, асимметрией тела, глухим, тихим голосом, зажатой улыбкой , плохим зрением и другим. Я стесняюсь петь, танцевать, говорить на людях, даже это я пишу и стесняюсь. Так я привыкла зажиматься, что сама того не замечаю…

Развернуть

1 апреля 2024 г. 15:48

37

5 АБСОЛЮТНАЯ БАЗА!

Мое знакомство с творчеством Александра началось с просмотра его роликов на ютуб канале, меня интересовало, как стать уверенным в себе, раскрепощенным и тд. После просмотра этих видео я просто был в ШОКЕ и сразу же купил книгу. Самым очевидным плюсом книги является то, как просто и понято, прям на "интуитивном" уровне автор доносит свои мысли, как говорится без "мишуры". А теперь про саму книгу. То, о чем Александр говорит на страницах своей книги это ПРОСТО НЕЧТО! А именно - это про взаимосвязь тела и психики! Ладно, чтобы сделать по красоте, начну с далека. Допустим, представь перед собой яблоко, это очень легко, не ленись, представь), а теперь буквально "сотри" то яблоко, просто убери картинку - получилось? Молодец, это нам показывает, что в данном случае ты УПРАВЛЯЛ своей мыслью и…

Развернуть

1 апреля 2024 г. 13:41

46

5 Квантовый прорыв в психологии

Нашел Александра в ютубе абсолютно случайно. После просмотра первого видео о горловом зажиме я сразу получил результат и у меня в тот момент была улыбка на лице, которую я попросту не мог убрать, настолько меня шокировал результат. После этого я почувствовал отклик и решил приобрести книгу. Эта книга-лучшее, что я читал за последнее время, настолько информация самобытная и интересная. В книге мне понравилось то как понятно и доступно раскладывается материал, и сейчас я понимаю насколько миру нужны эти знания. Самым поразительным мне кажется то, как Александр изменился за последние несколько лет, а здесь еще надо учитывать то, что он уже был проработанный несколько дет назад, тем не менее это показывает, насколько может измениться личность после снятия оков в виде зажимов. После прочтения…

Развернуть

1 апреля 2024 г. 12:25

37

5 Огненные знания от огненного человека

Всем привет. Книгу Александра получил в подарок ( Сергею привет) оказался с ним в одном городе (мистика) . Смотрю видео Александра второй год , нравится , нужная мне информация. Александру верю, вижу как человек горит своим делом , а значит не пытается продать . Книгу прочитал , всё что в ней написано дополняет те знания которые у меня уже есть к моменту прочтения , всё очень вовремя и заполняет недостающие кусочки общей мозаики. У всех тонкокожих людей в фотографиях книги печать на лице : непонимание что с ними , где они и зачем ))) мне знакомо это выражение , оно присутствовало на моём лице , сейчас уже меньше )))) благодаря видео Александра в том числе , можно "уловить" суть . Поделюсь немного мыслями которые пришли во время прочтения: Про муравьев что каждый рождается со своим…

Развернуть

1 апреля 2024 г. 00:26

70

5 Волшебная таблетка существует.

Здравствуйте, меня зовут Ирина, я искренняя почитательница Александра Российского(автора книги). Вы когда-нибудь жалели о том что в 2009 не купили биткоин? Или о какой-нибудь иной несовершенной вами из страха деятельности, которая по итогу выстрелила? Почему бы тогда не стать одним из первых, кто ознакомится и опробует методику, переворачивающую сознание и науку, позволяющую излечиться от ментальных и физических травм и из жалкой личности взрастить успешного, свободного, светлого человека? Для этого достаточно один раз ознакомиться с концепцией «Другой взгляд на человека», и вы не сможете мыслить как когда-то «до». Наш русский менталитет построен на том, что проявлять чувства-это слабость, быть слабым стыдно, выживает сильнейший, надеяться можно только на себя, чтобы чего-то достичь-…

Развернуть

31 марта 2024 г. 23:30

36

5 Почему я этого раньше не знала

Такой вопрос я задала себе после прочтения этой книги. Захотелось изучить этот вопрос более детально. К сожалению нам при рождении инструкцию к жизни не дали и приходится всё пробовать на себе эмпирическим путём. Хорошую новость я узнала из труда Александра Российского, что всё в нашей жизни можно исправить! Вернее вернуть в первоначальное состояние, какими нас задумал создатель! Плохая новость - волшебной пилюли не будет! Придётся работать! Но я благодарна автору за его исследования и то, что он даёт каждому возможность попробовать, уже читая книгу и заглянув по ссылкам в Ютуб, снять некоторые клемма самим! И убедиться в результативности этого метода, что я и сделала! Книга читается очень легко, написана простым языком, без "воды". Столько открытий я для себя сделала, столько…

Развернуть

31 марта 2024 г. 21:17

19

4 Яблоко от яблони.

Прочитала.
Ни для кого не секрет, что я стала работать в проекте «Тинейджер на миллион». И эта книга была обязательна к прочтению.
Да, мои трое сыновей еще далеки до 14-15 лет, но зато я знаю эту информацию заранее.
Я читала Кови «7 навыков высокоэффективных людей». И это была восхитительная литература. Шон написал не хуже. Видимо, семейное :)
Очень понятно и интересно описаны все подсказки молодому поколению. Легко , весело и поучительно. О таких книгах мало говорить. Их надо читать.

Развернуть

31 марта 2024 г. 20:07

161

4 Отличный сборник историй

Книга представляет собой свод законов, которые должны помочь достичь определённого уровня власти. К каждому закону подобраны в качестве примера исторические моменты/выдержки из других произведений, нужно отдать должное автору, т.к. их подобрано огромное количество. Одна глава - один закон, которая имеет следующую структуру (как правило): - наименование, в котором кратко приводится формулировка закона. - более раскрытая формулировка закона. - примеры, в которых автор демонстрирует соблюдение и несоблюдение закона. - ключи к власти - объяснения, которые должны помочь читателю. - авторитетное мнение - цитата выдающегося человека. - оборотная сторона - демонстрация негативной стороны соблюдения закона (но не во всех законах она есть). Из минусов могу отметить следующее: - из-за большого…

Развернуть