Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса "Ловушка счастья"! Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы посвященные актуальным проблемам.
Сколько раз в жизни вы пытались обрести счастье? Боролись, шли наперекор трудностям, страдали от неудач и поражений. Как часто вам казалось, что счастье скоротечно и на самом деле вы ожидали большего? Все мы с легкостью попадаем в искусную психологическую ловушку, основанную на общепризнанных представлениях о счастье, и самое удивительное, что мы даже этого не замечаем. Мы искренне верим, что быть счастливым – естественное состояние человека, и сильно расстраиваемся, когда не можем этого достичь. Всемирно известный специалист в области Терапии принятия и ответственности (АСТ) Расс Хэррис расскажет о мифах, царящих вокруг понятия "счастье", и объяснит, можно ли действительно стать счастливым.
Получить эту книгу или продать свою
ПерейтиISBN: 978-5-04-164671-4
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-04-164671-4
Год издания: 2022
Язык: Русский
Твердый переплет, 384 стр.
Тираж: 4000 экз.
Формат: 138x212 мм
Бумага: Бумага офсетная 62/65
2-е издание, дополненное и переработанное
Перевод с английского С.М. Богданова
Главный редактор Р. Фасхутдинов
Руководитель направления Л. Ошеверова
Ответственный редактор А. Парлашкевич
Младший редактор В. Нестерова
Художественный редактор О. Сапожникова
Технический редактор О. Куликова
Компьютерная верстка А. Москаленко
Корректор О. Ковальчук
Возрастные ограничения: 16+
Ловите промокод на электронные книги Литрес!
Действует три дня с момента активации
Довольно неплохая книга, которая на элементарных примерах и аналогиях объясняет, как лишние негативные мысли усложняют нам жизнь. Осознание проблемы - первый шаг к её решению. В качестве второго шага автор предложит множество различных упражнений, среди которых каждый, при необходимости, сможет найти то или те, которые помогут именно ему.
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».
