James Clear
Отзывы о книге Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones — стр. 3
11 февраля 2025 г. 20:07
229
5
И следом дочитала еще один нон-фикшн, книга, которую я читала в параллели с "12 правилами жизни".
Вообще очень рекомендую вам попробовать так же, или хотя бы прочитать из друг за другом: на столько удивительно читать разных…
10 февраля 2025 г. 20:58
152
5 книга-мотивация
В книге легко и интересно описывают как формируется привычка и как закрепить её, чтобы она стала обычным ритуалом в жизни.
Здесь дают массу способов сформировать и стабилизировать привычки, можно выбрать удобный для себя метод.
Для…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
3 ноября 2024 г. 16:58
889
4.5 Маленькие действия могут привести к большим достижением.
Книгу очень давно хотела прочитать эту книге. И решила познакомиться с ней, тогда когда перестала читать каждый день, и решила снова ввести в свою жизнь привычки, которые помогут мне в жизни.
Если честно книга толковая, если вы…
29 марта 2025 г. 20:44
37
5 «Самая большая угроза успеху — это не неудача, а скука.
Хороший нон-фикшн, практическое руководство, отвечающее на вопрос: «Как изменить свои привычки и становиться на 1% лучше каждый день?» Полезные мысли, интересные разъяснения о том, как работает наш мозг, почему мы стремимся к…
16 января 2025 г. 18:57
303
5 Великолепная книга, которая точно подтолкнет к изменениям и улучшит твои уже имеющиеся навыки
Книга отличается от других мотивационных книг. В ней описываются формирование привычки, объясняется почему это работает и добавляет примеры. Множество таблиц и действительно рабочих методов. Еще присутствует множество моментов,…
1 февраля 2025 г. 18:21
167
3 Спойлер Просто хочу собрать в одном месте любимые фрагменты
- Улучшение на 1% не очень заметно - а в каких-то случаях незаметно вообще, - но при этом оно может быть намного важнее, особенно в долгосрочной перспективе.
- Масштабные изменения часто становятся результатами многократных…
12 февраля 2025 г. 14:48
90
5 Стань лучше с новыми привычками
Наверное, одна из самых лучших книг, которые я читал про развитие привычек и продуктивность. Все разложено по полочкам, и самый главный вывод, что все достаточно легко, чтобы начать. Даже маленьких усилий достаточно. Мое самое…
27 февраля 2025 г. 12:47
59
4 «Атомные привычки»: Книга, которая реально меняет жизнь или просто хайп?
Джеймс Клир обещает, что крошечные изменения в поведении приводят к огромным результатам. Вроде бы очевидно, но почему тогда эта книга стала мировым бестселлером? Разбираемся, стоит ли её читать.
Что действительно круто:
Простая и…
25 января 2025 г. 23:57
196
2.5
Спойлер: Если вы, как и я, любите смотреть на YouTube видео про продуктивность, то можете книгу не читать. Вы уже все это слышали. Я её купила, поддавшись FOMO: вдруг есть еще что-то, что поможет мне стать лучше. Все уже…
2 февраля 2025 г. 12:55
116
4 Счастье - это просто отсутствие желания.
Если вдуматься довольно занятная мысль. Ведь действительно, если спросить большинство людей счастливы ли они, или испытывали когда-нибудь счастье, многие подумают, либо о детстве, либо о семье. И этому можно найти вполне…
