Отзывы о произведении The Power of Habit. Why We Do What We Do, and How to Change — стр. 3

Итак, что можно узнать из этой книги. Ч. Дахигг утверждает, что плохую привычку нельзя искоренить, ее можно только изменить. Тут мне вспомнились студенческие годы, лекции по клинической психологии и описанный случай с…

Любопытно, что 40% наших действий - не волевые решения, а результаты привычек. Вы, например, замечали, что практически все покупатели при входе в супермаркет поворачивают направо? А вы сами как часто так делаете?

В книге Чарлза…

Книга «Сила привычки» будет полезна и интересна абсолютно всем. Автор рассматривает житейское слово "привычка" и подводит это понятие под широчайший спектр явлений: начиная от индивидуального случая и заканчивая…

Очень познавательная книга, над которой я работал, а не просто читал. Для меня стало откровением, что при привычном действии наш разум практически отключается и я понял, почему на автомате постоянно делаю то, от чего пытаюсь…

Привычки – проклятье и дар человеческий. Хотим мы того или нет, но они формируют нашу жизнь. Стоит что-то добавить или же, напротив, убрать, и изменения не заставят себя долго ждать. Плохая новость состоит лишь в том, что мозг…

Чудесная книга, которую я могу с уверенностью порекомендовать каждому. Как минимум чтобы узнать, как нами управляет наш мозг и привычки. После прочтения книги ты будто бы открываешь глаза и начинаешь видеть. Очень меняет мысли и…

Плюсы:

- Узнаете базовые принципы формирования, действия и изменения привычек. Эти знания могут помочь изменить подсознательные шаблоны поведения и в некоторых случаях улучшить качество жизни

Минусы:

- Книга плохо структурирована.…

Это самая крутая и толковая книга о привычках из тех, которые я читала.

Люди в большинстве своем и фактически все время живут по-привычке, на автомате (как ни прискорбно это осознавать).

Почему так происходит? как это использовать…

Ключевой является первая половина книги. В ней описывается суть книги, процесс формирования привычек и тд. Во второй половине описывается как разные люди и компании формировали привычки у себя и своих клиентов.

Полезные знания с…

Как легко можно манипулировать людьми,  используя  их привычки..
Человек есть совокупность  привычек.
Очень интересная книга, которая заставляет серьёзнее относиться  к такой мелочи,  как "привычка".