Emily Nagoski, Amelia Nagoski
Отзывы о произведении Burnout: The Secret to Solving the Stress Cycle — стр. 2
22 февраля 2020 г. 17:32
1K
5 Проблема женщин редко заключается в нехватке упорства. Строго наоборот.
Название книги говорит само за себя, она о состоянии, возникающем при избытке действий: работа, хозяйство, бизнес, внешность, дети, да все, что угодно. Книга написана женщинами о женщинах и для женщин. Этого не поймешь по…
25 апреля 2021 г. 23:31
1K
2 Завышенные ожидания не оправдались
Перед чтением этой книги я опрометчиво забыла почитать рецензии. А зря. Это неплохо бы снизило градус ожидания и, возможно, тогда б я спокойно поставила б 3 звездочки и забыла. Но нет, в этот раз рецензии я не листала, а книгу…
20 октября 2023 г. 14:02
460
3 Никогда бы не подумала, что выгорание и феминизм можно увязать
Книга даже не пытается вуалировать, что написана для женщин и только для них. И только первая глава относится к делу, ещё две по касательной, остальные 5 глав о дискриминации и просто о трудной женской доле. Основная мысль: стре…
3 февраля 2020 г. 20:47
737
3
В книге по-настоящему интересной была только первая глава - она о том, как справиться со стрессорами и стрессом, как завершить цикл стресс-реакция. Теперь я точно знаю, почему спорт полезен для моего ментального здоровья и это…
17 декабря 2019 г. 10:32
1K
5 Я в восторге!
Очень теплая и доброжелательная книга. Авторы - Эмили и Амелия, две сестры, рассказывают про стресс, стрессоры, цикл стресс-реакции, синдром донора (вот это прямо открыло мне глаза на многие вещи), и самое главное - говорят что…
2 марта 2020 г. 16:50
781
4
Это книга для женщин и про женщин. По моим наблюдениям многие сейчас как-то устали, остались без сил, куража и вдохновения.
Разочаровавшись, устав или потеряв из вида цель и значимость того, что мы делаем, мы обнаруживаем, что…
7 февраля 2024 г. 08:56
317
0.5 А где про выгорание?!
Самая бесполезная книга из всех, что читала. Из нормального - только как завершать стресс и про сон. Только ни слова о том, что когда ты реально выгорел, желания сходить в спортзал или порисовать у тебя нет, и даже через не хочу…
6 июля 2022 г. 20:50
460
5
После прочтения книги мой мир как минимум изменился и немного перевернулся. Может это и не был секрет, что себя надо любить и не самобичевать, но я делала это постоянно. Жила с синдромом Донора, да и всё ещё живу. Не всегда же…
7 декабря 2021 г. 16:48
708
1 ВРЕМЯ ПОТРАЧЕННОЕ ЗРЯ...
Зря на эту книгу! Полный абсурд двух, на мой взгляд, несостоявшихся и очень сильно обделенных близняшек-авторов. С каждой страницы дурно несет ненавистью (нездоровой ненавистью) к патриархату, сексизмом и крайне пошлыми…
25 сентября 2021 г. 02:04
760
1 Про выгорание здесь нет ни слова
Содержание книги не соответствует заголовку. Выгорание - это совсем иная вещь, никак не стресс, вызванный давлением патриархата. Да и какой патриархат? Почему в книге с самого вступления навязывается идея войны с мужиками? Кто с…
