Отзывы о произведении Nieśmiałość

От себя к остальным рецензентам хочу добавить: Просто отличная книга, автор - Зимбардо, что говорит об очень многом, в частности, о социологически-психологическом подходе к раскрытию темы. Гармоничное сочетание результатов исследований, теоретических и практических замечаний, наблюдений с богатым упражнениями материалом. Читать лучше от корки до корки с остановками на упражнениях.

Не бойся и действуй! - именно эту мысль автора выделил лично я. В первой части книги автор дает подробное объяснение понятия "Застенчивость" и приводит большое количество примеров. Во второй части книги писатель преподносит для своего читателя целую кучу методов по избавлению от застенчивости, затрагивая общение в обществе, приемы релаксации и использование так называемых "ролей". Прочитав …

Прочитала книгу и у меня осталось неоднозначное впечатление.

С одной стороны автор увлекательно рассказывает о том, кто такие застенчивые люди и они могут взаимодействовать с миром. С другой - он даёт кучу упражнений, которые в итоге мало чем могут помочь.

Я прочитала книгу и пришла к выводам, что она мне не помогла. Всё, что описано автором - кристально ясно и не требует дальнейших разъяснений. …

3,5

Довольно неоднозначная книга. Автор описывает только застенчивых людей, но не интровертов. И тут-то мы и сталкиваемся с вопросом: а кто такие застенчивые люди и чем они отличаются от интровертов? Потому что по ходу чтения я ловил себя на мысли, что некоторые описания, что даёт автор, вполне подходят и к интровертам. С одной стороны, интроверт, это человек который любит находиться в …

Не могу сказать, что книга мне очень понравилась, но и бесполезной назвать её не могу. Некоторые в отзывах пишут, что тяжело было читать первую часть книги, мне же как раз она далась легче, чем вторая. В первой части автор как раз рассказывает, как формируется застенчивость, как она мешает личности проявлять себя и т. д. Было достаточно интересно читать примеры из жизни. Мне не понравилась …

Было любопытно почитать про застенчивость именно у этого автора, ведь на его эксперимент с тюрьму ссылаются многие авторы.

Книга состоит из 2 больших частей. В первой - много теории и размышлений о том к чему приводит застенчивость. Лично мне эта часть давалась долго, показалась немного затянутой и излишне драмматичной. 

Во второй части, собственно, предлагаются упражнения, тесты и советы …

Я - та ещё кладезь комплексов, с которыми, по-хорошему, давно надо к психологу, но пытаюсь бороться самостоятельно (отчасти даже успешно). А все проблемы, как мне казалось, из-за моей застенчивости. Даже родителей в школу вызывали в своё время, потому что "ваш ребёнок слишком стеснителен, надоело!". Со временем стало получше, но всё равно эта черта нет-нет, а продолжает подпорчивать мне жизнь. …

В детстве я был очень застенчив, но в определённый момент решил, что нужно меняться и это здорово мешает в жизни. Это был долгий и трудный процесс, но сейчас застенчивым я могу быть только в определённых ситуациях, например выступления перед аудиторией или ситуации, с которыми должен будешь столкнуться впервые. Поэтому мне интересно было почитать, что пишет известный психолог об этой проблеме. …

Из это книги вы узнаете, что застенчивость - это плохо, что ей страдает разный процент в разных обществах и что она бывает враждебной и приобретённой. Методы борьбы: постараться не быть застенчивым, а если не получится, приходите в клинику автора, там уж вам точно помогут.

Никаких действенных способов бороться с данным недугом вы не найдёте. С научной точки зрения данный вопрос также не …