Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Дэвид Льюис
Лайфхаки из произведения Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
18 мая 2020 г.
49
Самоорганизация
Чтобы организовать себя и свое время, необходимо: • знать цели, которые вы хотите достичь в личной и профессиональной жизни; • понимать, как вы сейчас расходуете свое время; • найти пути самого эффективного распределения времени для достижения целей.
18 мая 2020 г.
61
Учет времени
Обычный человек смутно помнит, на что потратил время. • Наша оценка времени субъективна. Скучное выступление на 10 минут кажется вечностью. В начале отпуска кажется, что время замедляется, а к концу — летит со страшной скоростью. • Мы пытаемся себя успокоить, забывая о потерях времени на пустые разговоры, поиски ключей,…
