90 книг
-
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни Мари Кондо
ISBN: 978-5-04-102332-4 Год издания: 2019 Издательство: Бомбора Язык: Русский Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится хорошая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах. 34-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного "МЕТОДА УБОРКИ КОНМАРИ". Следуя ее рекомендациям, вы наведете порядок дома и в жизни — один раз и навсегда.
-
Искусство жить просто: Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь. Доминик Лоро
ISBN: 978-5-9614-2554-3 Год издания: 2019 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский -
Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат и обнаружила, что полноценная жизнь дороже всего, что можно купить в магазине Кейт Фландерс
ISBN: 978-5-00146-140-1 Год издания: 2019 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский РазвернутьК тридцати годам Кейт Фландерс поняла, что, подобно многим, оказалась в порочном круге потребительства: чем больше она зарабатывала, тем больше ей хотелось покупать, и это повторялось снова и снова. Она залезла в долги, но как только избавилась от них, старые привычки снова взяли верх. И тогда она поняла, что бесконечные траты вовсе не делают ее счастливой, а лишь мешают добиваться желаемого, — и поставила себе смелую цель: ничего не покупать целый год. Эта книге описывает жизнь Кейт в течение 12 месяцев, во время которых она покупала только товары повседневной необходимости: еду, бытовую химию, бензин. За этот год она не только…
-
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни Джошуа Беккер
ISBN: 978-5-04-096126-9 Год издания: 2018 Издательство: Эксмо Язык: Русский РазвернутьДжошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist.com. В то время как понятия "покупать" и "быть счастливым" стали синонимами, Джошуа утверждает, что обилие вещей не делает нашу жизнь лучше. Он предлагает читателям избавиться от ненужного хлама, перестать суетиться по пустякам, сосредоточиться на действительно важном и прийти к минимализму — стилю жизни, который позволит легко достигать своих целей и делать мечты реальностью.
-
Минимализм. Важнейшие эссе Джошуа Филдс Мильберн
ISBN: 1-936-53945-1, 978-1-9365394-5-1 Год издания: 2011 Издательство: Mins Publishing Язык: Русский РазвернутьПривет. Мы минималисты: Джошуа Мильберн и Райан Никодемус. Мы два тридцатилетних парня, которые пишут эссе о том, как жить более значимой жизнью с меньшим количеством вещей, на сайте www.theminimalists.com. Наши эссе представлены в дюжинах популярных сайтов по всему Интернету. У каждого из нас длительный опыт лидерства в огромных группах людей корпоративной Америки — обучение и развитие сотен работников с целью помочь им расти как личности и жить более значимой жизнью. Прочитайте больше о нас тут. Когда-то мы были двумя счастливыми молодыми профессионалами из Дэйтона, штат Огайо. Но мы не были действительно счастливы. Мы были лучшими…
-
Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить (леттеринг) Фрэнсин Джей
ISBN: 978-5-04-092275-8 Год издания: 2018 Издательство: Эксмо Язык: Русский РазвернутьЕжедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безграничным. Фрэнсин Джей предлагает противоположное: чем меньше вещей, тем больше радости. Более 150 000 читателей ее блога уже изменили свою жизнь, попробуйте и вы познать радость минимализма! Книга "Радость малого" поможет взглянуть на свою жизнь по-новому. Вы обретете свободное пространство в шкафах, свободные часы для встреч с близкими людьми и вдохновение для творчества.
-
Прощайте, вещи! Новый японский минимализм Фумио Сасаки
ISBN: 978-5-9614-3390-6 Год издания: 2020 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский РазвернутьФумио Сасаки не является экспертом в области просвещенного минимализма или организованным гуру, как Мария Кондо, он просто обычный парень, который испытывал стресс и постоянно сравнивал себя с другими, пока однажды не решил изменить свою жизнь. Эффект был замечательным: Сасаки обрел настоящую свободу, новую направленность и реальное чувство благодарности за все вокруг него. Сасаки скромно делится своим личным минималистским опытом, предлагая конкретные советы по минимизации процесса и показывая, как новое минималистское движение может не только трансформировать ваше пространство, но и по-настоящему обогатить вашу жизнь. Преимущества…
-
Жизнь без усилий Лео Бабаута
Язык: Русский Эта книга Лео Бабауты с Zen Habits. Она была написана публично, и весь «мир» участвовал в ее совместном написании и редактировании. Эта книга – результат совместных усилий. Книга не защищена авторскими правами. А это означает, что есть краткое руководство для жизни без усилий.
-
Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья Нагиса Тацуми
ISBN: 978-5-04-099256-0 Год издания: 2019 Издательство: Эксмо, Бомбора Язык: Русский РазвернутьЗачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество практических советов и техник помогут разобраться в одежде, игрушках, книгах и документах, а так же наполнить квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика раз и навсегда избавит от пугающей мысли: “А вдруг мне это еще пригодится?”
-
Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире David Baker
ISBN: 978-5-00146-382-5 Год издания: 2019 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский РазвернутьЦифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям с цифровыми инструментами — это ключ к фокусу в нашем невероятно шумном мире. С этой книгой вы познакомитесь с цифровыми минималистами, которые испытали чрезвычайно позитивные изменения, безжалостно сокращая свое пребывание онлайн, фокусируясь на небольшом количестве особо ценных для себя дел. Минималисты проводят в интернете намного меньше времени, чем все остальные. Их образ жизни можно посчитать крайностью, но они в ответ возразят: крайность — это то, сколько времени любой другой человек проводит перед экраном. Эти люди поняли, что…
-
Потреблятство. Болезнь, угрожающая миру Джон Де Грааф
ISBN: 978-5-906817-78-5 Год издания: 2016 Издательство: Издательство АЛГОРИТМ ООО Язык: Русский -
Концентрируйся свободно Лео Бабаута
Язык: Русский Сегодня мы рады представить вам очередной перевод книги Лео Бабауты “Focus Free“, а также хотели бы выразить благодарность нашему читателю Юрию Калину за столь огромно проделанную работу! О чем данная книга? О концентрации внимания, об умении сфокусироваться на выполнении определенной задачи, о разрушителях нашего внимания и способах их преодоления. Кто автор? Лео Бабаута — один из самых популярных блоггеров. Создатель Zen Habits. Блог о минимализме и продуктивности, вошедший в ТОП25 блогов (по версии журнала TIME) с более чем 200 000 подписчиками. Автор нескольких электронных книг-бестселлеров.
-
Счастливый минималист Лоуренс Питер
ISBN: 978-1436348621 Год издания: 2008 Издательство: Xlibris Язык: Русский -
Урожай Эми Хемпель
Язык: Русский «С первого взгляда «Урожай» может показаться чем то вроде списка отнесенной в прачечную одежды. Трудно понять, почему ты готов разреветься, подбираясь к последней, седьмой странице повествования. Чувствуешь себя сбитым с толку и растерянным. Данный текст – простое перечисление фактов, изложенных от первого лица, однако они каким то образом образуют нечто большее, нежели сумму многочисленных слагаемых. Большинство приводимых фактов вызывает гомерический смех, однако в последний момент, когда ты полностью разоружен смехом, текст разбивает тебе сердце». © Чак Паланик -
Уолден, или Жизнь в лесу Генри Дэвид Торо
ISBN: 978-5-17-159550-0 Год издания: 2023 Издательство: АСТ, Neoclassic Язык: Русский РазвернутьВ 1857 году Торо "удалился от мира" и провел два года в собственноручно выстроенной хижине на берегу пруда Уолден. Результатом его добровольного затворничества стала состоящая из 18-ти взаимосвязанных глав-эссе книга "Уолден, или Жизнь в лесу", которая до сих пор продолжает оказывать огромное влияние на самые широкие круги молодежи, придерживающейся нонконформистских убеждений. "Осознанное потребление", отрицание культа материального преуспевания, любовь и бережное отношение к природе – вот лишь немногие из идей, которые современное общество почерпнуло из книги Торо. Из первой книги западной культуры, в которой простота и…
-
Минимализм. Жизнь без хлама Соковых Ирина Сергеевна
ISBN: 978-5-17-100220-6 Год издания: 2016 Издательство: АСТ Язык: Русский РазвернутьОт автора бестселлера "#Счастливая хозяйка: как все успевать?". "В своей книге мне не хочется уходить в дебри теории и рассказывать о том, как тяжело жить в мире, полном ненужных вещей. Мне хочется показать на практике, насколько легко прийти к простой и свободной жизни". Эта книга для тех, - чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; - кто погряз в рутине и просто не видит выхода; - кто хочет найти простой путь к радости и счастью; - кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой. Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой путь к радости благодаря простой философии минимализма, с которым чистота и порядок…
-
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха Шуке Мацумото
ISBN: 978-5-04-090206-4 Год издания: 2017 Издательство: Эксмо, Одри Язык: Русский РазвернутьЕсли уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. Ведь уборка — это не столько способ…
-
Эссенциализм. Путь к простоте Грег МакКеон
ISBN: 9785001460176 Год издания: 2019 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский РазвернутьЭта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.
-
Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни Кортни Карвер
ISBN: 978-5-04-113373-3 Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Язык: Русский РазвернутьВы когда-нибудь задумывались, сколько вещей из вашего шкафа вы носите на самом деле? В поисках способа избавиться от шопинг-зависимости, постоянного неудовлетворения покупками и растущего объема содержимого гардероба, Кортни Карвер создала уникальный модный челлендж ""Проект 333"", который протестировали уже тысячи женщин и девушек по всему миру. Если вы устали от постоянного беспорядка в шкафах, вечных опозданий из-за сложного выбора одежды, неуверенности в своем стиле и привлекательности, эта книга поможет начать жить проще, не завесить от вещей и избавиться от страха разочаровать окружающих. Ведь чем меньше мы зацикливаемся на своей…
-
Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей Мари Кондо
ISBN: 978-617-7347-20-9 Год издания: 2017 Издательство: Эксмо Язык: Русский РазвернутьКогда в свет вышла первая книга Мари Кондо "Магическая уборка", никто не мог себе представить, какой успех ее ждет. 30-летняя японка с такой страстью пропагандировала избавление от хлама в доме и в жизни, что вдохновила этим сначала своих соотечественниц, а затем, благодаря видео, выложенным в Интернет, и женщин по всему миру. Книгу перевели на 35 языков и очень скоро она заняла 1 место в рейтинге Amazon.com, где продержалась более полугода, а сейчас, 2 года спустя, "Магическая уборка" по-прежнему в ТОП-50 самых популярных книг. В России за полгода было продано более 100 000 бумажных и электронных копий. Сейчас Мари Кондо представляет свою…
-
Упрости свою жизнь Вернер Тики Кюстенмахер
ISBN: 978-5-85523-070-3 Год издания: 2014 Издательство: Интерэксперт Язык: Русский РазвернутьСлучалось ли вам когда-нибудь испытывать острое чувство неудовлетворенности собой, когда задуманные планы не удается выполнить в срок, а намеченные дела приходится в очередной раз с сожалением переносить па потом? На работе и дома наш письменный стол завален нужными и ненужными бумагами, каким-то предметами и папками. Вы вечно куда-то спешите, и даже в редкие минуты отдыха нам не удается обрести долгожданный покой. Встречи с друзьями, увы, случаются все реже, а общение с домочадцами становится поверхностным. Как переломить создавшуюся ситуацию? Как вернуть утраченный покой и уверенность в достижении поставленной цели? Как научиться…
-
Наивно. Супер Эрленд Лу
ISBN: 978-5-389-16834-3 Год издания: 2019 Издательство: Азбука, Азбука-Аттикус Язык: Русский Эрленд Лу (р. 1969) — популярный норвежский писатель, сценарист, режиссер театра и кино, лауреат ряда литературных премий. Роман «Наивно. Супер» — самая известная его книга, написанная от лица тридцатилетнего героя, переживающего «кризис середины жизни», — переведен уже на дюжину языков и везде, в том числе и в России, встречен с восторгом. Эта обаятельная и иронично-сдержанная вещь сродни хорошей примитивной, «наивной» живописи — на первый взгляд просто и смешно, всмотришься — умно и трогательно, и детали, при общей кажущейся простоте, выписаны точно и мастерски.
-
Современный интерьер. Стиль минимализм Ташен А.
ISBN: 978-5-17-047121-8 Год издания: 2008 Издательство: АСТ Язык: Русский Минимализм - прекрасный контрапункт стимулирующего эффекта модернизма, появившегося задолго до минимализма. Даже в архитектуре романского стиля, Возрождения и неоклассицизма мы можем обнаружить минималистские тенденции (хотя понятия "минимализм" еще не существовало). И архитектура Средиземноморья, и особенно вдохновленная дзен-буддизмом архитектура Дальнего Востока проста и незамысловата - иными словами, "минималистична". Благодаря таким архитекторам, как Вальтер Гропиус и Мис ван дер Роэ, Баухаус стал вехой в истории минимализма. Издание с параллельным текстом на английском и французском языках. Формат: 14,5 см х 20 см.
-
Горизонтальное положение Дмитрий Данилов
ISBN: 978-5-4485-3794-3 Год издания: 2017 Издательство: Издательские решения, Издательский дом "Выбор Сенчина" Язык: Русский «Горизонтальное положение» очень точно показывает жизнь обычного обитателя российского мегаполиса. Он много перемещается, его окружает море людей; у него масса зачатков мыслей, планов, идей. Но в итоге лишь усталость и опустошение, и непреодолимое желание упасть на кровать — принять горизонтальное положение… По форме дневник, отчет, хроника, а по сути — настоящая проза. Проза высокой пробы.
Эта книга заставляет крепко задуматься о собственной жизни. Не позволяет слишком крепко заснуть. -
Simpler Matt Madeiro
Год издания: 2011 Язык: Русский РазвернутьМэтт Мадейро – писатель, минималист, путешественник, автор блога ThreeNewLeaves.com. Исходя из своего насыщенного жизненного опыта, он дает знания людям о том, как есть меньше, двигаться больше и достигать правильного баланса между быстрой современной жизнью и простым миром прошлого. Мэтт Мадейро пишет о еде, фитнессе, технологиях и о самом главном – об упрощении и о том, как это может значительно улучшить даже самые сложные сферы нашей жизни. Книга «Проще» является кульминацией восьми серьезных месяцев по упрощению, по выпиливанию всех сложностей и плохой информации, которыми была насыщена прежде жизнь автора. Восемь месяцев назад до…
