Самоулучшение

Похожие теги

Самоулучшение

12 книг

  • Наблюдая за королевскими династиями. Скрытые правила поведения Патрик Вебер
    ISBN: 978-5-386-03090-2
    Год издания: 2011
    Издательство: Рипол Классик
    Язык: Русский

    Автор этого замечательного популярного и веселого путеводителя по ныне здравствующим королевским династиям Патрик Вебер является рьяным роялистом, то есть человеком, который просто обожает королей. Монархия и блеск корон очаровали его еще в детстве, и с тех пор его интерес не угас. Более того, сегодня он считается одним из лучших специалистов в этой области. Результатом его многолетних наблюдений и исследований стала эта книга, в которой он открывает нам потайную дверь в закулисную жизнь монархов, остроумно и тонко рассказывая о таких подробностях, которые обычно скрыты от глаз простых смертных: вредные привычки королей, странности…

    Развернуть
  • Легкий способ перестать откладывать дела на потом Нейл Фьоре
    ISBN: 978-5-00057-087-6
    Год издания: 2014
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Язык: Русский

    Откладывание дел на потом - зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с "я должен" на "я сам этого захотел", определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге. Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша…

    Развернуть
  • Ася Казанцева - Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости
    4,2
    Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости Ася Казанцева
    ISBN: 978-5-17-082378-9
    Год издания: 2014
    Издательство: Астрель, Corpus
    Язык: Русский

    Книга молодого научного журналиста Аси Казанцевой — об “основных биологических ловушках, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо”. Опираясь по большей части на авторитетные научные труды и лишь иногда — на личный опыт, автор увлекательно и доступно рассказывает, откуда берутся вредные привычки, почему в ноябре так трудно работать и какие вещества лежат в основе “химии любви”. Выпускница биофака СПбГУ Ася Казанцева — ревностный популяризатор большой науки. Она была одним из создателей программы “Прогресс” на Пятом канале и участником проекта “Наука 2.0” на телеканале Россия; ее статьи и колонки публиковались в самых разных…

    Развернуть
  • Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом Мэг Джей
    ISBN: 978-5-00195-761-4
    Год издания: 2023
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Язык: Русский

    Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. "Важные годы" — книга, которая может существенно повлиять на вашу дальнейшую жизнь или на жизнь вашего ребенка. Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития. Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и…

    Развернуть
  • Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь Гретхен Рубин
    ISBN: 978-5-699-96673-8
    Год издания: 2017
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.

  • Управленческий учет. Учебник Гамлет Остаев
    ISBN: 978-5-8018-0669-3
    Год издания: 2015
    Издательство: Дело и сервис
    Язык: Русский

    В учебнике изложены теоретические положения, организационно-методические и практические аспекты управленческого учета в коммерческих хозяйствующих субъектах. Большое внимание уделено классификации затрат, методам и системам их учета, анализа и контроля, а также проблемам калькулирования себестоимости продукции. Освещены принципы бюджетирования, организации управленческого учета и адаптации его полезного опыта в российской теории и практике. Учебник предназначен для студентов вузов финансово-экономических специальностей и по направлению подготовки 080100 "Экономика" профиль "Бухгалтерский учет, анализ и аудит", "Финансы и кредит", "Налоги…

    Развернуть
  • Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что Эдвард Хэлловэлл
    ISBN: 978-5-00057-635-9
    Год издания: 2015
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Язык: Русский

    Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации на работе, основанный на многолетнем опыте ведущего эксперта. В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и — как следствие — низкую продуктивность. Скорее всего, вам это знакомо: вы не можете сфокусироваться на текущей задаче, потому что со всех сторон вас отвлекают разные задачи, сообщения и проблемы — и кажется, что они поступают к вам со скоростью света. Это самым пагубным образом влияет и на вашу продуктивность, и на то, как вы себя чувствуете вне работы. Пора…

    Развернуть
  • Литературный марафон. Как написать книгу за 30 дней Крис Бэти
    ISBN: 978-5-00057-959-6
    Год издания: 2016
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Язык: Русский

    Вы всегда мечтали писать, но никак не могли перейти к делу? Эта книга станет «волшебным пинком», который поможет начать. Крис Бэти, основатель литературного марафона «National Novel Writing Month», в рамках которого сотни тысяч участников пишут свои рассказы за месяц, делится своими секретами и стратегиями, позволяющими написать хороший рассказ за короткое время. Понедельный план действий поможет справиться с рассказом за месяц как новичку, так и опытному писателю, а анекдоты, смешные случаи и истории успеха участников проекта «NaNoWriMo» вдохновят на творчество. Подход Криса уже помог сотням тысяч людей реализовать их мечту и…

    Развернуть
  • Микроэкономика. Макроэкономика. Учебник Татьяна Борисовская
    ISBN: 978-5-406-02882-7
    Год издания: 2016
    Издательство: КноРус
    Язык: Русский

    В доступной форме освещены основные проблемы микро- и макроэкономики в условиях новой (информационной) экономики. Во введении в микро- и макроэкономику рассматриваются истоки возникновения экономической науки и этапы ее развития, предмет и методы изучения микро- и макроэкономики, базовые понятия, общие проблемы экономической жизни общества, основы рыночной организации хозяйства. В разделах "Микроэкономика" и "Макроэкономика" систематически представлены названные дисциплины. Помимо традиционных тем микро- и макроэкономики рассмотрены новые темы, касающиеся проблем практического применения теории спроса, внешних эффектов рынка, теории…

    Развернуть
  • Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом Алекс Корб
    ISBN: 978-5-00100-347-2
    Год издания: 2016
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Язык: Русский

    В этой книге нейрофизиолог объясняет процессы в мозге, стоящие за депрессией, и предлагает практичный и эффективный подход для избавления от нее. Научные эксперименты, проведенные за последние десятилетия, коренным образом изменили наши представления о механизме работы нейронных связей в мозге человека, которые отвечают за возникновение депрессий. Наш мозг полон нейронных цепочек, между которыми происходит очень сложное взаимодействие. Есть цепочки, в которых рождаются наши тревоги. А есть цепочки, в которых «живут» наши привычки. Есть нейронные пути, которые участвуют в принятии решений. А есть такие же пути, информирующие нас о…

    Развернуть
  • Эконометрика: учебное пособие Бывшев В.А.
    ISBN: 978-5-279-03274-7
    Год издания: 2008
    Издательство: Финансы и статистика
    Язык: Русский

    От издателя Изложены методы построения эконометрических моделей, даны необходимые сведения из экономической теории, экономико-математического моделирования, теории вероятностей и математической статистики. В задачах для самостоятельной работы представлены модели финансовых объектов, такие, как модель оценки капитальных активов (САРМ), рыночная модель ценной бумаги, параметрическая модель Марковича фондового рынка, модель доходов-сбережений и др. Для студентов очной и заочной форм обучения, магистрантов, преподавателей вузов, слушателей институтов переподготовки кадров и повышения квалификации.

    Развернуть

Оцените страницу

Ваша оценка