Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что
Эдвард Хэлловэлл
В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает…
| Серия: | МИФ. Бизнес |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
10 июля 2019 г. 16:07
1K
3.5 Немного о расстройстве внимания и режиме дня
Эту книгу я взялась читать поскольку у меня периодически случаются проблемы с концентрацией внимания: то социальные сети зовут, то книга интересная, то просто лежу и ничего не делаю, а жизнь где-то летит мимо. Честно говоря, очень надеялась, что в этой книге мне дадут кучу методов и упражнений, и частично я это получила.
Первые 6 глав, где автор говорит о СОДВ и СДВГ мне очень понравились - в каждом описании типа я в большей или меньшей степени обнаружила присущие мне черты, и выписала для себя тебе советы, которые показались логичными и полезными для меня. Было также интересно еще раз увидеть, сколько проблем мы выносим из детства.
Что касается второй половины книги - она оказалась для меня абсолютно безполезной. По факту автор повторяет в ней прописные истины: достаточный сон, пп,…
ISBN: 978-5-00057-635-9
Год издания: 2015
Язык: Русский
Объем 272 стр.
Формат: 70x90/16
обложка КШС с клапанами
Рецензии
Всего 7
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
10 июля 2019 г. 16:07
1K
3.5 Немного о расстройстве внимания и режиме дня
Эту книгу я взялась читать поскольку у меня периодически случаются проблемы с концентрацией внимания: то социальные сети зовут, то книга интересная, то просто лежу и ничего не делаю, а жизнь где-то летит мимо. Честно говоря, очень надеялась, что в этой книге мне дадут кучу методов и упражнений, и частично я это получила.
Первые 6 глав, где автор говорит о СОДВ и СДВГ мне очень понравились - в каждом описании типа я в большей или меньшей степени обнаружила присущие мне черты, и выписала для себя тебе советы, которые показались логичными и полезными для меня. Было также интересно еще раз увидеть, сколько проблем мы выносим из детства.
Что касается второй половины книги - она оказалась для меня абсолютно безполезной. По факту автор повторяет в ней прописные истины: достаточный сон, пп,…
16 августа 2019 г. 21:08
555
2 Пустая трата времени.
В этой книге столько воды, что можно осчастливить половину Африки. Если это первая ваша книга по саморазвитию, то вы рискуете разочароваться в подобной литературе, а если хотите узнать что-то новое, то вас ждёт огорчение. Настоятельно не рекомендую!
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
