Countdown Marathon

Dieses etwas andere Tagebuch gibt einen Einblick in das Leben eines Laufenthusiasten, bei dem sich das Laufen nicht nur darauf beschr?nkt, tagein tagaus einen Fu? vor den anderen zu setzen. Der Leser erlebt das komplette Jahr 2017 aus der Sicht eines im positiven Sinne «Laufverr?ckten», der nicht nur im Oktober seinen ersten Marathon (wenn m?glich unter 2:30 Stunden) laufen m?chte, sondern mitunter mehr trainiert als viele Weltklasse-L?ufer, und dies neben einem Vollzeitjob. Zudem erh?lt man ungesch?nte Einblicke in die Gedankenwelt des ?beraus nachdenklichen «Vereinsmeiers», der sich mehrere Stunden pro Woche um seine Athletinnen und Athleten und viele andere Dinge des Vereinslebens k?mmert, und der in nahezu jeder Lebenssituation eine Parallele zu seiner liebsten Sportart findet. Seien Sie mit dabei, wenn der Autor ?ber das Traillaufen philosophiert und kurzzeitig ?ber eine Teilnahme an der Traillauf-WM nachdenkt. Erleben Sie die H?hen und Tiefen im allt?glichen Lauftraining, von herausragenden Intervalleinheiten bis zu desastr?s langsamen Dauerl?ufen. Begleiten Sie den Autor bei kleinen Volksl?ufen, regionalen Sportfesten und nationalen Meisterschaften (Cross, Bahn, Stra?e). Dabei erhalten Sie Einblicke in die Maschinerie des Leistungssports (Nationalmannschaft, US-Universit?ten und deutsche L?ufer) F?hlen Sie mit bei Niederlagen und Triumphen, bei denen Sie der Autor mit tiefen Einblicken in seine Gef?hlswelt teilhaben l?sst. Doch auch die Philosophie des Laufens und die Trainingslehre kommen nicht zu kurz, wobei hier ganz neue Einblicke in L?uferweisheiten und ungeschriebenen Laufgesetze gew?hrt werden. Da wird ?ber den Trend Trailrunning (gemeinsam mit Humboldt), das Thema Ern?hrung, ?ber L?genpresse und Fake-News, aber auch ?ber allt?gliche L?uferprobleme wie Achillessehnenbeschwerden nachgedacht. Dabei werden neben wissenschaftlichen Erkenntnissen auch rein subjektive Erfahrungen des Autors ausf?hrlich dargestellt. Die dabei nicht immer ganz konventionellen Herangehensweisen des Autors sollen Denkanst??e f?r den interessierten Leser bringen, diesen aber auch hin und wieder zum Schmunzeln bringen. Dazu tragen vor allem die vielen Geschichten aus dem Vereinsleben bei, angefangen vom «Kaiserschmarrnexzess», den Soldatenaufm?rschen, Atombomben und «Pussy-Pausen» im Oster-Trainingslager bis hin zu Wunderschuhen, Zaubertr?nken und vereinsinternen, nicht immer ganz ernst gemeinten, Wortgefechten. Es kommen viele andere L?ufer zu Wort, die der Autor im Jahr 2017 auf diversen Wettk?mpfen oder im Training getroffen hat, vom Spitzenl?ufer bis zum blutigen Laufanf?nger ist alles mit dabei. Begleiten Sie ihn von Januar bis Dezember auf seinen Trainingsrunden, die ihn bei eisiger K?lte und tropischer Hitze durch W?lder, Berge und Gro?st?dte ?ber Schnee, Sand, Wiesen, Matsch, Tartanbahnen und Asphalt f?hren. Fast jedes Wochenende lernt er die Laufszene von einer anderen Seite kennen und reist dabei nicht nur durch das idyllische Alpenvorland, sondern kommt in ganz Deutschland herum. Dabei wird klar, dass f?r den Autor das Laufen viel mehr als nur eine Sportart ist, es ist f?r ihn eine Art Lebensphilosophie, die sich wie ein roter Faden durch dieses f?r den Autor au?ergew?hnliche L?uferjahr zieht. Nicht selten schwankt der Autor zwischen Wahnsinn, ?bertriebenem Ehrgeiz, bei?enden Selbstzweifeln, ?berzogenen Erwartungen, ma?loser Selbst?bersch?tzung und Rationalismus.