Керуй своєю підсвідомістю
Джо Диспенза
| Издательство: | BookChef |
Лучшая рецензия на книгу
7 февраля 2024 г. 09:03
256
4 Ловкость рук и никакого мошенничества!
Методика призвана изменить наши эмоциональные привычки и последующее за этими эмоциями поведение. Первые 2 части книги автор нас мотивирует на эти изменения, объясняя буквально на "пальцах"(жизненных примерах), что любая реальность уже существует в квантовом мире, нужно только отпустить прежнюю, ясно выразить намерение, подкреплённое эмоцией и благодарность. 3 часть - самая интересная - практика! сначала учимся расслабляться и все отпускать - медитируем неделю, затем на 2 неделе - дополнительно к расслаблению - выявить нежелательное поведение/эмоцию, от которых мы зависим, оценить и... заявить "меняю". Затем на 3й неделе выбираем на что будем менять. на 4й неделе - закрепляем результат.
Все! Прежнего условного рефлекса на свои эмоции больше нет! Как у собак Павлова - звонок вновь…
ISBN: 978-617-7347-80-3
Год издания: 2017
Язык: Украинский
Возрастные ограничения: 12+
Рецензии
Всего 737 февраля 2024 г. 09:03
256
4 Ловкость рук и никакого мошенничества!
Методика призвана изменить наши эмоциональные привычки и последующее за этими эмоциями поведение. Первые 2 части книги автор нас мотивирует на эти изменения, объясняя буквально на "пальцах"(жизненных примерах), что любая реальность уже существует в квантовом мире, нужно только отпустить прежнюю, ясно выразить намерение, подкреплённое эмоцией и благодарность. 3 часть - самая интересная - практика! сначала учимся расслабляться и все отпускать - медитируем неделю, затем на 2 неделе - дополнительно к расслаблению - выявить нежелательное поведение/эмоцию, от которых мы зависим, оценить и... заявить "меняю". Затем на 3й неделе выбираем на что будем менять. на 4й неделе - закрепляем результат.
Все! Прежнего условного рефлекса на свои эмоции больше нет! Как у собак Павлова - звонок вновь…
17 апреля 2024 г. 17:27
41
2
Эту книгу вполне можно прочитать, если включать критическое мышление и не воспринимать информацию как истину в последней инстанции. Автор объясняет работу мозга, что-то перекликается с психологией, но полная глупость, что мысли материальны, что излучаешь - то и получаешь.
Ужасные вещи случаются с хорошими людьми, и никакие вибрации тут ни при чем. Рекомендую изучать именно психологию, если хотите разобраться в себе и решить свои проблемы. Многие процессы происходят бессознательно и медитации помогут при тревоге, успокоить свои мысли, расслабиться, но не решить глубокие внутренние конфликты.
Более того, автор конечно же, не несет ответственности, если эту книгу прочитает человек с ОКР, например, который и так боится своих навязчивых мыслей. А прочитав эту белиберду, вообще впадет в…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
