Рецензии на книги — Нина Рубштейн

Тема уверенности в себе, как мне кажется, волнует многих. Только не стоит путать это понятие с наглостью и умением пробивать себе дорогу в жизни локтями и зубами. В самом начале этой книги автор объясняет, что мы не можем превратиться в ежиков, но научиться правильно использовать собственные ресурсы себе во благо - вполне осуществимое желание. И она поможет нам. Здесь для этого описаны специальные методики, упражнения и рекомендации. Очень даже толковые.

Итак, что же такое уверенность? В первую очередь это способность замечать реальность такой, какая она есть. Не приукрашивать ее и не додумывать. И правильно использовать данную информацию. Во-вторых, доносить свое мнение и желания до других - ведь простые люди редко облают телепатическими способностями. Далее - это гибкость и умение…

Интересная книга по практической психологии по актуальной, наверное, для многих теме: как стать уверенным в себе человеком. Приводится много упражнений и заданий (настоящая находка для людей, склонных к саморефлексии) для анализа себя, своих реакций, своего прошлого и настоящего опыта.

Одно большое "Но": нет в книге (или же я не увидела) отдельной самостоятельной (комплексной) системы (стратегии) по обретению уверенности, есть набор полезных практик, но большей частью разрозненных и обособленных: как противодействовать манипуляциям, как относиться к критике, как вести себя в конфликтах (кстати, автор замечает, что конфликты на самом деле очень полезная штука), как и на основе чего построить адекватную самооценку (эта глава показалась мне одной из самых интересных и нужных) и т.д.

Есть…

Питаю непонятную слабость к Нине Рубштейн. Она для меня что-то вроде любимого сериала. Вроде и знаю всё, что написано в её книгах, и не нуждаюсь в тренировке уверенности, а не могу отказать себе в удовольствии время от времени полистать её творения. Прежде всего, их отличает здравый смысл, который у психологов (даже неплохих) наблюдается далеко не всегда. Во-вторых, живой и, как бы это поделикатнее сказать, разговорный стиль. "Пошлите ваши оценки на три буквы" - советует она. Как мило! Пожалуй, самое ценное в данной книге - конкретные упражнения. Упражнения простые, здравые и, безусловно, действующие, при условии, что читатель при их выполнении вольно или невольно не будет врать себе. От того, насколько он будет внимательным. Последовательным. Любопытным. Насколько успешным будет…

Ох, как не люблю я эту нашу национальную черту - обязательно нужно что-нибудь усовершенствовать, улучшить, привнести своё, приукрасить, переделать, донести лучше, сделать понятнее... Боюсь, что книга Нины Рубштейн грешит тем же - потому что добрая половина книги - это адаптированный пересказ (перефраз!) книги "Эго, голод и агрессия" Перлза. Это, пожалуй, единственное, чем книга хороша. Потому что всё остальное, что я могу сказать о книге, - это сплошное разочарование. Одно сплошное большущее разочарование. Уже в предисловии к книге фраза (примерно): "Планета прекрасно вращалась до вас и после вас она тоже будет преспокойно вращаться". В общем идея предисловия - вы на земле лишние, вы не земле не нужны, и только ваше дело - урвать от этой жизни то, что хотите именно вы. Не то, чтобы идея…

Вечный вопрос, который возникает у меня, когда я читаю российских психологов: для кого написана эта книга? Определённо не для специалистов: они и терминами владеют, и прописные истины им разжёвывать не нужно. Значит, для обычного читателя? Но тогда зачем такое обилие терминов (в данном случае из гештальт-терапии), без которых прекрасно можно обойтись? Чтобы книга казалась "солиднее"? Внушала больше доверия? Основные постулаты гештальт-терапии Рубштейн излагает правильно, но скучновато. На уровне какого-то кухонного разговора. Типа, "а что, тётки, бывает у вас так?" То ли участие в сомнительных передачах на телевидении наложило свой отпечаток, то ли это "для доступности". Всё упрощается донельзя, превращается в мёртвую схему, в цепочку простых причин и следствий, а…

Очень плотная по структуре книга. Просто читать ее очень тяжело. С ней надо работать, причем лучше с терапевтом или в группе. Есть спорные, на мой взгляд, моменты. Но это не так важно. Вообще книга направлена на раскрепощение, осознание и постижение эмоционального мира. Вашего собственного эмоционального мира. Если вы намерены всерьез поработать над собой и своими эмоциями, то эта книга для вас. Если же хочется просто почитать, то, как по мне, не стоит тратить время.

Книга учит нас уважать, любить и принимать себя такими, какие мы есть: со своими достоинствами и недостатками, чтобы противниками тяжелее было нас сломать, найдя наши слабые стороны и надавив на них. Если ты сам признаешь, что ты в чем-то слаб и что-то не умеешь, тебе уже не будет стыдно и неловко, если кто-то другой скажет об этом тебе в лицо....

Ну так вот, раз уж автор рекомендует жить и наслаждаться жизнью, быть открытой, решительной,

Настоящая Леди – это та, что не оказывается ни в какой конкурентной ситуации. Она просто живет так, как хочет, делает то, что хочет, и никто этому не может помешать.

, буду я честна сама с собой. Не понравилась мне эта книга. На мой взгляд, самым важным ее достоинством оказался размер ) Прочиталась быстро, но не из-за интереса к книге, а из-за…

Нина Рубштейн - женщина во всех отношениях уникальная и офигительная. Вот прочла вторую имеющуюся у меня ее книжку с большим удовольствием. Удивительное дело: такие простые истины открываются пред тобой на страницах (в моем случае - электронных), а читаю и думаю - блин, как же до меня раньше не доходило всё это? Где ж раньше была моя голова? В далеком пешем путешествии, не иначе. Хорош общий посыл: вот вам размышления - рассуждения толкового терапевта, вот вам чудные гештальт-премудрости, но что и как в жизни делать нужно - решать только каждой отдельно взятой личности. Терапевт не советы дает, а помогает разобраться в себе. Что немаловажно. Что, судя по моим посещающим психотерапевтов друзьям, тоже понимают и принимают не все. Вообще мне глубоко симпатична эта идея: первоочередно…

Это волшебная книга. Ее магия заключается в том, что глава за главой ты обретаешь свободу. Свободу выражать чувства, мысли, совершать действия. Ты словно самолет застоявшийся в ожидании топлива. Каждое прочитанное слово - это разгон и взлет. И ты летишь, и торопишься жить и знаешь, что жить так здорово. и больше нет тревог и обид. Ты поднимаешься над всем этим и смотришь сверху. Злость, раздражение, одиночество, стыд, вина кажутся теперь такими родными и необходимыми, они словно крылья, сильные, могучие крылья, которые тебе дарят магию полета.

Нина Рубштейн - яркая, изумительная, профессиональная женщина - психолог, и, честно говоря, любое "столкновение" с ее многогранными талантами дарит мне непередаваемое эстетическое удовольствие :) Книга "Леди вне конкуренции" - о том, как научиться взрослеть. Казалось бы, нонсенс. Ан нет. Кто-то взрослеет, а кто-то просто становится старше - помните? Книга помогает навести порядок в сильно запущенном и заросшем саду - в своей голове. Банально, но справедливо. Книга мне очень понравилась, и не в последнюю очередь - из-за глубокой симпатии к автору и ее деятельности.

Книга по содержанию информативна, полезна, кладезь мудрых мыслей. Ещё не до конца дочитала, но такие книги быстро не читаются, хочется делать паузы, осмысливать, размышлять. Взяла на заметку и как идею для подарка думающим людям. Отдельно отмечу издание: оформление, качество бумаги - приятно держать в руках.

В целом книга понравилась, не смотря на то, что некоторые упражнения было неинтересно выполнять (и я не заставляла себя), да и не такими важными они оказались. Некоторые смогут лучше понять себя благодаря этой книге, делая упражнения, а кто-то просто почитает умные мысли про самооценку. За «умные мысли» 7 из 10. Всё-таки формат тренинга в книге заметно уступает обучению с автором тет-а-тет или в группе.

Эта книга не только для женщин. Она для всех. Потому что те принципы, которые ведут к успеху, одинаковы и для мужчин, и для женщин. Книга написана простым и доступным языком. В какие-то моменты кажется, что все так просто и наивно... Но ведь на самом деле в жизни всё и есть просто и наивно! И это именно мы сами усложняем свою жизнь, отношения и события. Именно мы с возрастом теряем способность быть простыми. Быть легкими. Двигаться вперед и добиваться поставленных целей. Эта книга покажется скучной и неинтересной тем, кто живет модными целями: хорошая карьера, клевая машина, большая квартира, отдых на Гоа... Здесь речь идёт о том, что стоит выше навязанных обществом мнений и оценок "хорошо"/"плохо". Для меня эти 50 с небольшим страниц стали интересным и глубоким чтивом. В книге нет…

Нудная книга. Читаю - то нравится, то не нравится, то согласна с автором, то нет. Я считаю, что когда читаешь хорошую книгу, то идешь как бы на одной волне с автором.

Не дочитала. Сказать больше нечего..

Книга понравилась. Соглашусь с ее названием и что это книга- полный, простой и эффективный тренинг. Представлено много правил, которые легко запомнить и много заданий, которые интересно выполнять. Очень порадовало, что в книге много цитат известных людей, притчей и анекдотов по теме. Эту книгу я перечитывала, очень забавно было найти свои записи и тесты почти десятилетней давности.

Книга не о чем... Автор имеет однобокий взгляд как на брак, так и на мужчин вообще. Возможно ее собственный счастливый (как она сама пишет) брак так окрыляет, что она витает где-то в облаках и к реальной действительности мало имеет отношения.

Например выдержка из книги: "....Если вы сумели не обвинить партнера, а рассказать о себе - он непременно услышит вас. И ответит: "Прости меня. Мне очень жаль, что я причинил(а) тебе боль. Мне очень жаль, что эта боль сейчас стоит между нами, и я готов(а) сделать многое для того, чтобы твоя рана зажила. Я люблю и ценю тебя, я дорожу тобой, мне важно беречь тебя и больше никогда не причинять тебе боль. Я позабочусь об этом".

Люди, скажите мне пожалуйста, где автор живет? в розовых замках? в мечтах? или вращается…

Не понимаю за что можно любить Рубштейн. Может другие ее работы впечатлят меня больше. *** Уверенна, книги не помощники в приобретении уверенности. Вы можете зачитаться подобными книжонками, но если вы неуверенные в себе серые мышки, то не одна книжка вас не сделает кошечкой. Практика и еще раз практика! Так, что отложите из рук книжечку и вперед. Никакие теории вам не нужны. В жизни все не так. В жизни никто не живет по сценарию. И не надо его создавать и пытаться так жить. *** Отдельно о книге. Книга написана так, что все "достижения" записываются в нее же. Очень удобно, для тех кто не хочет тратиться на листочки для записи(жаль ручка/карандаш не прилагаются). Сам тренинг достаточно прост. Просто делайте все как там говориться. И все ...получиться. Вот и все, что я могу сказать. Не…

Рекомендую к прочтению всем. Обязательно.

Это первая книга по психологии, с которой мне захотелось работать, то есть сесть и начать задавать себе вопросы, работать со своим сознанием, вспоминать определенные события, анализировать нынешнее положение и т.д. Несмотря на то, что в конце книги автор подчеркнула, что работа с собой возможна ТОЛЬКО со специалистом, я все же считаю, что обладая определенными познаниями и желанием работать и совершенствоваться, можно достичь любой цели и самостоятельно.

не понравилось. ни о чем. пару полезных мыслей для себя выявила, и может быть они мне помогут, за это спасибо, но в остальном абсолютно бесполезная книга. по крайней мере для меня.

в начале еще был проблеск интереса, но затем потух безрезультатно, еле дотянула до конца...месяцами. описаны какие-то очевидные вещи, и непонятно, почему в названии написано леди? следовало бы написать леди и джентельмены, ничего конкретно женского что-то не припомню. вообще случайно прочла - изначально хотела другую книгу автора, а начала с этой. видимо зря, т.к. читать ту, что хотелось, желания больше нет.