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Kundalini Yoga ist eine Methode, um unterdr?ckte Emotionen aus den unteren Energiezentren des K?rpers zu befreien. F?r die Menschen ungewohnte und unangenehme Dinge werden nach und nach in das K?rperbewusstsein mit einbezogen und finden einen Platz im K?rpergef?hl des ?benden. Das sorgt f?r ein Anstieg der Lebensqualit?t, aber es reicht oftmals nicht aus, um chronische Krankheiten zu heilen. Innere Strukturen haben eine Entsprechung um Au?en. Im Umgang mit anderen Menschen und in der Art und Weise, wie wir die Welt sehen spiegeln sich innere und ?u?ere Netzwerke. Wir werden von Au?en beeinflusst, durch Substanzen und Gifte, aber auch durch Lebensstil und Pr?gungen der gegenw?rtigen Mode. Aus der Bewusstwerdung dieses Wechselspiels ergeben sich gesundheitliche Vorteile, die wir ergreifen k?nnen um Allergien und Unvertr?glichkeiten zu ?berwinden.
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